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Feeling Good: The New Mood Therapy por David D. Burns (1999, libro de bolsillo comercial)-
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Características del artículo
- Estado
- ISBN
- 9780380810338
- Book Title
- Feeling Good : the New Mood Therapy
- Item Length
- 6.8 in
- Publisher
- HarperCollins
- Edition
- 2
- Publication Year
- 1999
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 1.1 in
- Features
- Revised
- Genre
- Self-Help, Psychology, Health & Fitness
- Topic
- Mood Disorders / Depression, Psychotherapy / General, Reference, Personal Growth / Self-Esteem
- Item Width
- 4.2 in
- Item Weight
- 11.7 Oz
- Number of Pages
- 736 Pages
Acerca de este producto
Product Information
National Bestseller - Over five million copies sold worldwide! From renowned psychiatrist Dr. David D. Burns, the revolutionary volume that popularized Dr. Aaron T. Beck's cognitive behavioral therapy (CBT) and has helped millions combat feelings of depression and develop greater self-esteem. Anxiety and depression are the most common mental illnesses in the world, affecting 18% of the U.S. population every year. But for many, the path to recovery seems daunting, endless, or completely out of reach. The good news is that anxiety, guilt, pessimism, procrastination, low self-esteem, and other "black holes" of depression can be alleviated. In Feeling Good, eminent psychiatrist, David D. Burns, M.D., outlines the remarkable, scientifically proven techniques that will immediately lift your spirits and help you develop a positive outlook on life, enabling you to: Nip negative feelings in the bud Recognize what causes your mood swings Deal with guilt Handle hostility and criticism Overcome addiction to love and approval Build self-esteem Feel good everyday This groundbreaking, life-changing book has helped millions overcome negative thoughts and discover joy in their daily lives. You owe it to yourself to FEEL GOOD! "I would personally evaluate David Burns' Feeling Good as one of the most significant books to come out of the last third of the Twentieth Century." ?- Dr. David F. Maas, Professor of English, Ambassador University
Product Identifiers
Publisher
HarperCollins
ISBN-10
0380810336
ISBN-13
9780380810338
eBay Product ID (ePID)
120419
Product Key Features
Book Title
Feeling Good : the New Mood Therapy
Edition
2
Format
Trade Paperback
Language
English
Features
Revised
Topic
Mood Disorders / Depression, Psychotherapy / General, Reference, Personal Growth / Self-Esteem
Publication Year
1999
Illustrator
Yes
Genre
Self-Help, Psychology, Health & Fitness
Number of Pages
736 Pages
Dimensions
Item Length
6.8 in
Item Height
1.1 in
Item Width
4.2 in
Item Weight
11.7 Oz
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Lc Classification Number
Rc537
Volume Number
Vol. 1
Edition Description
Revised Edition
Reviews
"A book to read and re-read!" -- Los Angeles Times "I would personally evaluate David Burns' Feeling Good as one of the most significant books to come out of the last third of the Twentieth Century." -- Dr. David F. Maas, Professor of English, Ambassador University
Copyright Date
1999
Lccn
91-092428
Dewey Decimal
616.85/2706
Dewey Edition
21
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