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Emotional And Compulsive Eating: Discover how to Stop Binge Eating Disorders ...

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Última actualización el 28 may 2024 23:42:01 H.EspVer todas las actualizacionesVer todas las actualizaciones

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Estado: Como nuevo: Libro en perfecto estado y poco leído. La tapa no tiene desperfectos y si procede, con ... Como nuevo: Libro en perfecto estado y poco leído. La tapa no tiene desperfectos y si procede, con sobrecubierta para las tapas duras. Incluye todas las páginas sin arrugas ni roturas. El texto no está subrayado ni resaltado de forma alguna, y no hay anotaciones en los márgenes. Puede presentar marcas de identificación mínimas en la contraportada o las guardas. Muy poco usado. Consulta el anuncio del vendedor para obtener más información y la descripción de cualquier posible imperfección. Ver todas las definiciones de estadose abre en una nueva ventana o pestaña

ISBN: 9781801581080

Publication Year: 2020

Format: Paperback

Language: English

Book Title: Emotional And Compulsive Eating: Discover how to Stop Binge Eating Disorders and Love Yourself Better

Item Height: 229mm

Author: Peter Alison

Publisher: Peter Alison

Topic: Health, Mental Health, Coping with Illness

Item Width: 152mm

Item Weight: 181g

Number of Pages: 128 Pages

Acerca de este producto

Product Information

Do you feel powerless with food? Are you so overwhelmed with the stress of everyday life you seek comfort and control with food? Have you ever binged so hard you felt humiliated, alone, and like a total failure? Have you binged more than once? This book will enlighten you on the risk factors and triggers for binge eating. You might be a binge eater and not even know it, so be sure not to miss a page...there is a questionnaire hidden in there to help you! If you often find yourself exhausted and anxious about everything you have to accomplish in a day, you end up in front of the refrigerator finding food that will give you the feeling of satisfaction, control, and comfort that you desperately need! If you have Binge Eating Disorder, you're not alone! About 2.8 million people have been diagnosed with Binge Eating Disorder, making it the most common eating disorder in the United States. Not everyone with Binge Eating Disorder is obese or overeats every day. Some just binge occasionally, but that doesn't mean they don't have a problem As usual, you will be taken through the world of mindfulness before going a little deeper into mindful eating. Mindful eating is an experience that so many people have never had because of the fast-paced society we live in today. It has been described as almost magical and can the solution to the problem of binge eating, only if you go through the route of patience, persistence, and hard work. With this guide, you can find peace in eating. In this book, you will discover... The basics of binge eating Who is the Emotional Eater? Harmful effects of binging - physical and psychological Why Bingeing Happens Mistakes to avoid while tackling binge eating Self-Love Journey Treatment options, and much more! So what are you waiting for? Take action, not now, but right now, and buy this exciting roadmap to curing binge eating once and for all!

Product Identifiers

Publisher

Peter Alison

ISBN-13

9781801581080

eBay Product ID (ePID)

24046697507

Product Key Features

Book Title

Emotional And Compulsive Eating: Discover how to Stop Binge Eating Disorders and Love Yourself Better

Author

Peter Alison

Format

Paperback

Language

English

Topic

Health, Mental Health, Coping with Illness

Publication Year

2020

Number of Pages

128 Pages

Dimensions

Item Height

229mm

Item Width

152mm

Item Weight

181g

Additional Product Features

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Peter Alison

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