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El Minibook de Yoga para la Longevidad: Un Programa Especializado para una H-
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“Slight Creasing To Spine and Wear To Edges Of Pages”
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- En buen estado
- Notas del vendedor
- “Slight Creasing To Spine and Wear To Edges Of Pages”
- UPC
- 9780743226998
- Publication Year
- 2003
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- The Yoga Minibook for Longevity: a Specialised Programme for a Healthier, Vital You
- Item Height
- 152mm
- Publisher
- Simon & Schuster Ltd
- Topic
- Health, Mental Health
- Item Width
- 152mm
- Item Weight
- 206g
- Number of Pages
- 144 Pages
Acerca de este producto
Product Information
THE YOGA MINI-BOOK FOR LONGEVITY is book four in our series of clearly illustrated instructional books, each demonstrating how yoga practice is the superior approach to meeting specific health/wellness goals - here, a programme of exercise that can be practiced at any age and adapted to individual physical contraints. Yoga's mainstream appeal is undeniable - thousands of people are taking up the practice annually. They range in age from teens to boomers and beyond, many of them motivated by a particular advertised health benefit of regular practice -- in this case, a flexible system of exercise that works around physical constraints to encourage long life. From an introduction to the practice to asans for for those with arthritis, back pain, and other ailments, readers have all they need to create an individualized routine for their specific needs and situations.
Product Identifiers
Publisher
Simon & Schuster Ltd
ISBN-13
9780743226998
eBay Product ID (ePID)
94315099
Product Key Features
Book Title
The Yoga Minibook for Longevity: a Specialised Programme for a Healthier, Vital You
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health, Mental Health
Publication Year
2003
Number of Pages
144 Pages
Dimensions
Item Height
152mm
Item Width
152mm
Item Weight
206g
Additional Product Features
Series Title
Yoga Minibooks
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Descripción del artículo del vendedor
Información de vendedor profesional
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Berkshire
RG30 1DZ
United Kingdom
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- 03800600
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