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Meditative Reisen in die Tiefenentspann ung CD: Mehr... | Buch | Zustand sehr gut
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Características del artículo
- Estado
- En muy buen estado
- Notas del vendedor
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- Marke
- Panholzer, Thomas Niklas
- Produktart
- book
- EAN
- 9783424151787
- ISBN
- 9783424151787
- Breite
- 13cm
- Besonderheiten
- Audio-CD
- Erscheinungsjahr
- 2012
- Autor
- Thomas Niklas Panholzer
- Verlag
- Irisiana
- Sprache
- Deutsch
- Gewicht
- 69g
- Buchtitel
- Meditative Reisen in die Tiefenentspannung CD
Acerca de este producto
Produktinformation
Entspannung, Inspiration und Heilung Gezielte Tiefenentspannung hilft dabei, Stress abzubauen, die Kreativität zu fördern und sich zu regenerieren. Die fünf Geschichten auf dieser CD dienen in den verschiedensten Situationen als Oasen der Ruhe und Kraft: fürs Powernapping in der Büropause, den kleinen Schlafhunger zwischendurch oder abends als Einschlafhilfe. Die geführten Meditationen versetzen den Hörer direkt in einen tiefen Entspannungszustand. Dabei werden im Gehirn gezielt Alpha- und Thetawellen ausgelöst, was der Tiefschlafphase gleichkommt und den Körper zu absoluter Ruhe kommen lässt. Selbst eine kurze meditative Reise von nur 10 bis 20 Minuten kann so wohltuend sein wie ein erquickender Nachtschlaf. . Klang-Oasen für abends: tiefenentspannt einschlafen - erholt aufwachen . extra: Mit der 10-Minuten-Tiefenentspannung für tagsüber: Power-Napping gegen Bürostress . Das ultimative Entspannungsprogramm des erfolgreichen Audio-Autors Thomas Panholzer
Produktkennzeichnungen
ISBN-13
9783424151787
eBay Product ID (ePID)
226390788
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Verlag
Irisiana
Besonderheiten
Audio-CD
Autor
Thomas Niklas Panholzer
Buchtitel
Meditative Reisen in die Tiefenentspannung CD
Erscheinungsjahr
2012
Maße
Breite
13cm
Gewicht
69g
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
12cm
Item Height
7mm
Erzähler
Sabine Bundschu
ISBN-13-10
3424151785
Descripción del artículo del vendedor
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