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Superfoods to Boost Your Mood By Alexandra Massey, Anita Bean
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“Slight Creasing To Spine and Wear To Edges Of Pages”
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- En buen estado
- Notas del vendedor
- “Slight Creasing To Spine and Wear To Edges Of Pages”
- UPC
- 9780753510599
- ISBN
- 9780753510599
- EAN
- 9780753510599
- Publication Year
- 2006
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Superfoods to Boost Your Mood
- Item Height
- 216mm
- Publisher
- Ebury Publishing
- Topic
- Health, Coping with Illness, Low-Carb Cooking
- Item Width
- 138mm
- Item Weight
- 420g
- Number of Pages
- 208 Pages
Acerca de este producto
Product Information
More and more people are recognising the relationship between diet and emotional health. Scientific studies have identified nutrients in certain foods believed to have a dramatic effect in fighting low level depression and mental sluggishness caused by unhealthy, highly processed foods. Alexandra Massey and Anita Bean have devised an invaluable guide to changing the way you feel by changing what you put on your plate. As well as exploring the links between lifestyle, diet and disposition, they provide 10 depression-busting superfoods, plus three separate 7-day eating plans to beat the blues and boost your immune system. Their alternatives to high fat, salty and sugary processed meals will help you combat fatigue, anxiety, stress and depression and change your life and your relationship with food.
Product Identifiers
Publisher
Ebury Publishing
ISBN-13
9780753510599
eBay Product ID (ePID)
95314787
Product Key Features
Book Title
Superfoods to Boost Your Mood
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health, Coping with Illness, Low-Carb Cooking
Publication Year
2006
Number of Pages
208 Pages
Dimensions
Item Height
216mm
Item Width
138mm
Item Weight
420g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Descripción del artículo del vendedor
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It’s exactly what I wanted. Thank you! Happy customer.