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Refuel: A Revolutionary 24-Day Program to Drop the Gut, Boost Te
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Última actualización el 26 feb 2024 05:23:16 H.EspVer todas las actualizacionesVer todas las actualizaciones
Características del artículo
- Estado
- ISBN
- 9780770437466
- EAN
- 9780770437466
- Publication Year
- 2013
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Book Title
- Refuel: a 24-Day Eating Plan to Shed Fat, Boost Testosterone, and Pump Up Strength and Stamina
- Item Height
- 242mm
- Publisher
- Random House USA INC International Concepts
- Topic
- Health
- Item Width
- 163mm
- Item Weight
- 517g
- Number of Pages
- 304 Pages
Acerca de este producto
Product Information
A breakthrough twenty-four-day eating plan designed for men to restore optimal testosterone level, eliminate dangerous visceral fat, and increase vitality the natural way, by the bestselling author of ChefMD's Big Book of Culinary Medicine. Nutrition expert Dr. John La Puma has created an innovative, simple weight loss program attuned to male biology, utilizing men's metabolic and hormonal advantages and reducing the genetic, behavioral and environmental barriers that prevent diet success. By prescribing the food men like to eat, plus time-efficient fitness and sleep techniques, this supercharged plan introduces readers to man-friendly foods, rules and essential cooking skills. It shows them how to spot and neutralize hidden estrogenic toxins and how to achieve weight, health, and life goals without calorie counting, hunger, or excessive exercise.
Product Identifiers
Publisher
Random House USA INC International Concepts
ISBN-13
9780770437466
eBay Product ID (ePID)
152677719
Product Key Features
Book Title
Refuel: a 24-Day Eating Plan to Shed Fat, Boost Testosterone, and Pump Up Strength and Stamina
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Health
Publication Year
2013
Number of Pages
304 Pages
Dimensions
Item Height
242mm
Item Width
163mm
Item Weight
517g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
Descripción del artículo del vendedor
Información de vendedor profesional
Wrap Ltd.
Mubin Ahmed
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119 Loverock Road
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RG30 1DZ
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- 03800600
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Número CRN:
- 03800600
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