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The Vegetarian Athlete's Cookbook: More Than 100 Delicious Recipes for Active ,

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Características del artículo

Estado
En buen estado: Libro que se ha leído pero que está en buen estado. Daños mínimos en la tapa, ...
Title
The Vegetarian Athlete's Cookbook: More Than 100 Delicious Recip
ISBN
9781472923011
EAN
9781472923011
Publication Year
2016
Format
Paperback
Language
English
Book Title
The Vegetarian Athlete's Cookbook: more than 100 Delicious Recipes for Active Living
Item Height
235mm
Author
Anita Bean
Publisher
Bloomsbury Publishing
Topic
Health, Vegetarian Cooking
Item Width
208mm
Item Weight
658g
Number of Pages
208 Pages

Acerca de este producto

Product Information

'The go-to book, packed with 100 delicious and easy-to-follow recipes' - Athletics Weekly Written by bestselling author and nutritionist Anita Bean, packed with 100 delicious, easy to prepare recipes - many of which are suitable for vegans - and featuring attractive food photography, this book is for anyone who works out regularly and is looking to exclude meat from their diet. The way we eat is changing. More and more of us are opting to eat less meat. And this includes people interested in sport - either vegetarians, or those of us simply looking to cut down on our meat intake. Eating well to support a training regime presents its own challenges - but you can eat healthily and reach your sporting potential without eating meat. This book shows you how to achieve your goals. Many athletes interested in adopting a meat free diet are worried about not getting the right nutrients to build muscle or perform well, and don't know exactly what they should be eating in place of meat. Read this book to discover over 100 fast, healthy, tasty vegetarian and vegan recipes for breakfast, main meals, desserts, snacks and shakes - and all featuring full nutritional analysis.

Product Identifiers

Publisher
Bloomsbury Publishing
ISBN-13
9781472923011
eBay Product ID (ePID)
229609415

Product Key Features

Book Title
The Vegetarian Athlete's Cookbook: more than 100 Delicious Recipes for Active Living
Author
Anita Bean
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health, Vegetarian Cooking
Publication Year
2016
Number of Pages
208 Pages

Dimensions

Item Height
235mm
Item Width
208mm
Item Weight
658g

Additional Product Features

Title_Author
Anita Bean
Country/Region of Manufacture
United Kingdom

Descripción del artículo del vendedor

Información de vendedor profesional

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119 Loverock Road
Reading
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RG30 1DZ
United Kingdom
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  • 03800600
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