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Los Secretos de Sascha Fitness: Logra Un Nuevo Estilo de Vida by Sascha Barboza -

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ISBN-13: 9786070732584

Type: NA

Publication Name: NA

ISBN: 9786070732584

Publication Year: 2016

Format: Trade Paperback

Language: Spanish

Book Title: Los Secretos De Sascha Fitness: Logra Un Nuevo Estilo De Vida

Author: Sascha Barboza

Item Length: 9.1 in

Publisher: Editorial Planeta, S. A.

Genre: Cooking, Health & Fitness

Topic: Exercise, Health & Healing / Low Fat, Diet & Nutrition / Weight Loss

Item Width: 5.9 in

Item Weight: 15.5 Oz

Number of Pages: 264 Pages

Acerca de este producto

Product Information

With more than 150 thousand books sold in Venezuela, Colombia, Peru, Ecuador, Spain, Mexico, the United States and Central America, @SaschaFitness, the editorial phenomenon, is back. This comprehensive manual encourages readers - and all those who loyally follow her advice - to lead a fit life not only to look good in the mirror but to be healthier, improve your self-esteem and increase your vitality. Enter Sascha's daily life and get to know her kitchen, her fitness routines, the ABC of food, the correct use of supplements, your answers to the frequently asked questions on social networks and the emotional discipline that accompanies her to maintain healthy habits. This book complements the previous recipe book, as it shows us step by step how to integrate the fitness lifestyle into our everyday life.

Product Identifiers

Publisher

Editorial Planeta, S. A.

ISBN-10

6070732588

ISBN-13

9786070732584

eBay Product ID (ePID)

220460885

Product Key Features

Book Title

Los Secretos De Sascha Fitness: Logra Un Nuevo Estilo De Vida

Author

Sascha Barboza

Format

Trade Paperback

Language

Spanish

Topic

Exercise, Health & Healing / Low Fat, Diet & Nutrition / Weight Loss

Publication Year

2016

Genre

Cooking, Health & Fitness

Number of Pages

264 Pages

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Item Length

9.1 in

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Item Weight

15.5 Oz

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