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Qigong y automasaje chino para el cuidado de la salud diario: formas de abordar Chroni-

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Estado: Nuevo: Libro nuevo, sin usar y sin leer, que está en perfecto estado; incluye todas las páginas sin ...

ISBN-13: 9781848191990

Book Title: Qigong and Chinese Self-Massage for Everyday Health Care

ISBN: 9781848191990

Subject Area: Body, Mind & Spirit, Health & Fitness, Medical

Publication Name: Qigong and Chinese Self-Massage for Everyday Health Care : Ways to Address Chronic Health Issues and to Improve Your Overall Health Based on Chinese Medicine Techniques

Item Length: 9 in

Publisher: Kingsley Publishers, Jessica

Subject: Healing / Energy (Qigong, Reiki, Polarity), Alternative & Complementary Medicine, Healing, Healthy Living, Massage & Reflexotherapy

Series: Chinese Health Qigong Ser.

Publication Year: 2013

Type: Textbook

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.5 in

Author: Zeng Qingnan

Item Width: 6 in

Item Weight: 9.9 Oz

Number of Pages: 200 Pages

Acerca de este producto

Product Information

Discover the quick and easy Chinese exercise approach to common daily health problems in this fully-illustrated and easy-to-follow handbook. Based on millennia of effective Chinese medicine and health practice, the Qigong and self-massage techniques described take just a few minutes a day, and can resolve on-going issues such as knee pain, ......

Product Identifiers

Publisher

Kingsley Publishers, Jessica

ISBN-10

1848191995

ISBN-13

9781848191990

eBay Product ID (ePID)

234666165

Product Key Features

Author

Zeng Qingnan

Publication Name

Qigong and Chinese Self-Massage for Everyday Health Care : Ways to Address Chronic Health Issues and to Improve Your Overall Health Based on Chinese Medicine Techniques

Format

Trade Paperback

Language

English

Subject

Healing / Energy (Qigong, Reiki, Polarity), Alternative & Complementary Medicine, Healing, Healthy Living, Massage & Reflexotherapy

Series

Chinese Health Qigong Ser.

Publication Year

2013

Type

Textbook

Subject Area

Body, Mind & Spirit, Health & Fitness, Medical

Number of Pages

200 Pages

Dimensions

Item Length

9 in

Item Height

0.5 in

Item Width

6 in

Item Weight

9.9 Oz

Additional Product Features

LCCN

2013-027204

Lc Classification Number

Ra781.8.M48 2014

Table of Content

Preface by Professor Xie Zhufan. Part 1. Methods of Curing Diseases. Treatment of White Hair. Treatment of Myopia with Still Qigong. A Therapeutic Exercise for Stiff Neck. Prevention and Treatment of Cervical Spondylosis by Writing a Chinese Character. Exercise for Periarthritis of the Shoulder. Patting as Treatment for Shoulder Pain and Backache. Abdomen-Kneading - A Remedy for Gastrointestinal Diseases. Treatment of Lower Back Pain - ''Back Moving''. Treatment of Sciatica - Lying, Sitting and Standing. Anus- Lifting Exercise - A Method for Preventing and treating Hemorrhoids. Waist-Rubbing Exercise. ''Waist-Turning'' Exercise - A Remedy for Constipation. An Effective Treatment for Enuresis. Treatment of Pain in the Knee Joint by Physical Exercise. Self-Massage for Insomnia. Massage Treatment for Meniere's Syndrome. Rubbing the Arch of the Foot and Massaging the Head and Neck to Lower Blood Pressure. Digital Acupoint Pressure for Treating Common Ailments in the Aged. Treatment of Headache, Syncope, Lumbago, Angina Pectoris and Nocturnal Emission by Digital Acupoint Pressure. Prevention and Treatment of Systremma (Cramp in the Leg). Qigong Therapy for Nocturnal Emission, Hemorrhoids and Incontinence of Urine. Part 2. Methods of Keeping Fit. Patting All Over the Body. Ten-Minute Self-Massage Before Sleep. Ten-Minute Qigong Practice. ''Rocking on the Wave'' - A Kind of Self Massage. Health Exercise for the Prevention of Colds. Protection of Health by ''Hair-Combing''. Laozi's Brain-Tonifying Exercise. Protection of Teeth. Digital Exercise. ''Hungry Tiger Stretches Itself'' - A Simple Health-Improving Exercise.

2013

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19806-3356 Wilmington, DE

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