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Time for Me: Autocuidado y placeres simples para mujeres que hacen demasiado por Helene -

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Última actualización el 08 abr 2024 08:01:25 H.EspVer todas las actualizacionesVer todas las actualizaciones

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Estado: Nuevo: Libro nuevo, sin usar y sin leer, que está en perfecto estado; incluye todas las páginas sin ...

ISBN-13: 9781728265926

Type: NA

Publication Name: NA

ISBN: 9781728265926

Book Title: Time for Me : Self Care and Simple Pleasures for Women Who Do Too Much

Item Length: 8.5 in

Publisher: Sourcebooks, Incorporated

Publication Year: 2022

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.3 in

Author: Helene Lerner

Genre: Self-Help

Topic: Meditations, Personal Growth / Happiness, Motivational & Inspirational

Item Width: 5.5 in

Item Weight: 8.5 Oz

Number of Pages: 128 Pages

Acerca de este producto

Product Information

In TIME FOR ME, author Helene Lerner offers women trying to do it all, four Power Keys so that they can enjoy a more joyful and balanced life. For women who are out in the trenches every day trying to do too much, this book offers simple pleasures to nourish your spirit and simple solutions to find time for yourself. Summon the courage to do things differently. It's your life and it only happens once, why not make it a great one? Women are notorious for taking care of everyone else first, exhausting themselves and losing their spark in the process. Time for Me is for any woman who feels stretched too thin, burnt out, or ready to find a better work-life balance. Helene helps women figure out if they're doing too much, asking readers to reflect and journal on different scenarios in their life, such as: You get up in the morning and no matter how much sleep you've had, you're still tired. You look in the mirror and your eyes seem dull and without sparkle. You get ready to go to work and your routine seems mechanical. You feel as if you could do your tasks blindfolded. Although you like your job and consider yourself powerful, you lack the enthusiasm you once had. Then she provides four power keys for what she calls the Time for Me Program, an easy plan to help women nourish their spirit and find contentment in their lives.

Product Identifiers

Publisher

Sourcebooks, Incorporated

ISBN-10

1728265924

ISBN-13

9781728265926

eBay Product ID (ePID)

3057284113

Product Key Features

Book Title

Time for Me : Self Care and Simple Pleasures for Women Who Do Too Much

Author

Helene Lerner

Format

Trade Paperback

Language

English

Topic

Meditations, Personal Growth / Happiness, Motivational & Inspirational

Publication Year

2022

Genre

Self-Help

Number of Pages

128 Pages

Dimensions

Item Length

8.5 in

Item Height

0.3 in

Item Width

5.5 in

Item Weight

8.5 Oz

Additional Product Features

Intended Audience

Trade

Lc Classification Number

158.1

Dewey Decimal

158.1

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