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Libro de cocina The Grain Brain: más de 150 recetas sin gluten que cambian la vida para tra-
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Última actualización el 28 may 2024 04:48:22 H.EspVer todas las actualizacionesVer todas las actualizaciones
Características del artículo
- Estado
- EAN
- 9780316334259
- ISBN
- 0316334251
- Binding
- TC
- Book Title
- Grain Brain Cookbook : more than 150 Life-Changing Gluten-Free Recipes to Transform Your Health
- Item Length
- 9.6in
- Publisher
- Little Brown & Company
- Publication Year
- 2014
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Item Height
- 1in
- Genre
- Cooking
- Topic
- Health & Healing / Low Carbohydrate, Health & Healing / Weight Control, Health & Healing / Gluten-Free, General
- Item Width
- 7.9in
- Item Weight
- 28 Oz
- Number of Pages
- 352 Pages
Acerca de este producto
Product Information
The authorized companion to the #1 New York Times bestseller Grain Brain , with more than 150 life-changing gluten-free recipes for complete health and vitality. Dr. David Perlmutter's groundbreaking bestseller Grain Brain revolutionized the way we think about our health, exposing the devastating effects of wheat, sugar, and carbs on the brain. By eating the right foods, you can profoundly affect how your brain will be working next year, in five years, and for the rest of your life. The Grain Brain Cookbook presents more than 150 delectable recipes to keep your brain vibrant and your body fit, all while dramatically reducing your risk for -- and treating -- Alzheimer's, depression, ADHD, and epilepsy, as well as relieving everyday conditions like headaches, insomnia, and forgetfulness. With delicious recipes for every meal -- including Spicy Chicken Burgers with Guacamole, Gruyere-Glazed Pork Chops and Cauliflower "Couscous," and many more -- The Grain Brain Cookbook gives you all the tools you need to build a gluten-free diet full of wholesome, flavorful, easy-to-make meals. What you eat is the most important decision you make every day in terms of your health, and once you've tasted how good the Grain Brain diet can be, you'll want to keep making the right choices day after day.
Product Identifiers
Publisher
Little Brown & Company
ISBN-10
0316334251
ISBN-13
9780316334259
eBay Product ID (ePID)
201667490
Product Key Features
Book Title
Grain Brain Cookbook : more than 150 Life-Changing Gluten-Free Recipes to Transform Your Health
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Health & Healing / Low Carbohydrate, Health & Healing / Weight Control, Health & Healing / Gluten-Free, General
Publication Year
2014
Genre
Cooking
Number of Pages
352 Pages
Dimensions
Item Length
9.6in
Item Height
1in
Item Width
7.9in
Item Weight
28 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Rc394.M48p48 2014
Reviews
"A galvanizing call to arms against a gluten-heavy diet....Perlmutter's credentials as a board-certified neurologist and American College of Nutrition Fellow make him a uniquely qualified voice in the debate about which foods are best for the brain and body."-- Kirkus Reviews, "A tour de force that is destined to save many lives. Grain Brain gives us what we need to know to be well again. Please read it."-- Health Central, "This book is a treasure. It is filled with self-empowering wisdom and easily understood leading-edge science. By learning from the information presented, you can avoid multiple health and neurological problems."--Bernie Siegel, MD, author of Faith, Hope, and Healing and The Art of Healing, "If you want to boost your brain power, keep your memory, and lift your mood and energy, as well as heal from a host of other common complaints, Dr. Perlmutter is your guide. This is the definitive instruction book for the care and feeding of your brain!"--Mark Hyman, MD, author of The Blood Sugar Solution, "Mind-blowing and disruptive to some long-standing beliefs about what our bodies require for optimal health... Grain Brain lays out an easy-to-understand roadmap packed with the latest science."-- Psychology Today, "Dr. Perlmutter takes us on a detailed tour of the destructive effects that 'healthy whole grains' have on our brains. He makes a persuasive case for this wheat-free approach to preserve brain health and functioning, or to begin the process of reversal."--William Davis, MD, author of Wheat Belly, "Dr. Perlmutter outlines an innovative approach to our most fragile organ, the brain. He is an absolute leader in the use of alternative and conventional approaches in the treatment of neurologic disorders. I have referred him patients with wonderful results. He is on the cutting edge and can help change the way we practice medicine."--Mehmet Oz, MD, A persuasive case for the wheat-free approach to preserve brain health and functioning."- William Davis, MD, author of Wheat Belly, "A provocative, eye-opening scientific account of how diet profoundly influences nerve health and brain function. Dr. Perlmutter outlines a blueprint for optimal health and a more resilient brain through proper nutrition and lifestyle. Grain Brain is a must-read!"--Gerard E. Mullin, MD, author of The Inside Tract, "Dementia and many other brain diseases are not inevitable, nor are they genetic. They are directly and powerfully linked to a diet high in sugar and grains. Grain Brain not only proves this, it also gives you everything you need to know to protect your brain--or a loved one's--now."--Christiane Northrup, MD, author of Women's Bodies, Women's Wisdom
Copyright Date
2014
Lccn
2014-940575
Intended Audience
Trade
Illustrated
Yes
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