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You Staying Young Workout (DVD) (en muy buen estado) (con estuche)-
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Última actualización el 12 abr 2024 02:47:15 H.EspVer todas las actualizacionesVer todas las actualizaciones
Características del artículo
- Estado
- En muy buen estado
- Notas del vendedor
- Brand
- Free Press
- Style
- PHYSICAL_TV_SERIES
- ISBN
- 9781416570851
- Publication Year
- 2007
- Format
- Dvd
- Language
- English
- Book Title
- You-Staying Young Workout
- Item Height
- 0.6 in
- Publisher
- Free Press
- Genre
- Health & Fitness, Medical
- Item Length
- 7.5 in
- Topic
- General, Healthy Living
- Item Weight
- 3.3 Oz
- Item Width
- 5 in
Acerca de este producto
Product Information
America's most trusted doctor team and authors of the #1 New York Times best-selling You series, including You: On a Diet and You: The User's Manual , are tackling another major obstacle: Aging. Now, with this accessible and effective DVD, they provide the perfect companion to their new book You: Staying Young . The DVD contains 3 total body workouts all under 20 minutes: 2 levels by celebrity trainer Joel Harper and a Chi Gong workout by kung fu master Karl Romaine. It teaches strength conditioning, mat work, core training, yoga, and even ways to improve posture. These techniques can be used by viewers at any level, from advanced to beginner. All brought to you by the YOU docs-Mehmet Oz and Michael Roizen.
Product Identifiers
Publisher
Free Press
ISBN-10
1416570853
ISBN-13
9781416570851
eBay Product ID (ePID)
23038485932
Product Key Features
Book Title
You-Staying Young Workout
Language
English
Publication Year
2007
Topic
General, Healthy Living
Genre
Health & Fitness, Medical
Format
Dvd
Dimensions
Item Height
0.6 in
Item Weight
3.3 Oz
Item Length
7.5 in
Item Width
5 in
Additional Product Features
As Told to
Harper, Joel
Target Audience
Trade
Descripción del artículo del vendedor
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