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Fibre for Life: Live longer and healthier with nature's miracle ingredient, Ezaz

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Última actualización el 10 jun 2024 05:16:34 H.EspVer todas las actualizacionesVer todas las actualizaciones

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Estado: Nuevo: Libro nuevo, sin usar y sin leer, que está en perfecto estado; incluye todas las páginas sin ...

ISBN: 1911663569

Publication Name: Pavilion Books

Publication Year: 2021

Type: Textbook

Format: Hardcover

Language: English

Book Title: Fibre for Life: Eat Your Way to Better Health with Nature's Miracle Ingredient

Item Height: 221mm

Author: Dr Khosro Ezaz-Nikpay

Publisher: Pavilion Books

Topic: Health, Cooking by Ingredient, Healthcare System, Low-Carb Cooking

Item Width: 156mm

Number of Pages: 160 Pages

Acerca de este producto

Product Information

This book is about the most valuable substance in your diet. A substance that dramatically improves your heart health, reduces inflammation and strengthens your immune system. A treasure that is hiding in plain sight - fibre. Fibre is often considered boring, it seems invisible, yet it's more powerful than most life-saving drugs. The various current dieting fads purporting to prolong life or reduce weight, fat or sugar, pale in the face of what adding fibre to your diet can achieve. And its real power for improving society's health lies in its affordability. Adding more fibre to your diet can add years of good health on to your life. Who doesn't want that? Why is fibre hiding in plain sight? Where do I find it? How much is enough? Is it the same as roughage? Doesn't it give me gas? This book provides these answers and many more and will inspire you to shift your food intake to types of foods that are better for you, the environment, and ultimately the whole health of the planet.

Product Identifiers

Publisher

Pavilion Books

ISBN-13

9781911663560

eBay Product ID (ePID)

7049060033

Product Key Features

Book Title

Fibre for Life: Eat Your Way to Better Health with Nature's Miracle Ingredient

Author

Dr Khosro Ezaz-Nikpay

Format

Hardcover

Language

English

Topic

Health, Cooking by Ingredient, Healthcare System, Low-Carb Cooking

Publication Year

2021

Type

Textbook

Number of Pages

160 Pages

Dimensions

Item Height

221mm

Item Width

156mm

Additional Product Features

Title_Author

Dr Khosro Ezaz-Nikpay

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

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