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Better Balance for Life by Clements Nuevo 9781615194155 Envío rápido gratuito*.-

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Última actualización el 09 may 2024 19:28:13 H.EspVer todas las actualizacionesVer todas las actualizaciones

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Estado: Nuevo: Libro nuevo, sin usar y sin leer, que está en perfecto estado; incluye todas las páginas sin ...

ISBN: 9781615194155

EAN: 9781615194155

Book Title: Better Balance for Life : Banish the Fear of Falling with Simple Activities Added to Your Everyday Routine

Item Length: 8.2in

Publisher: Experiment LLC, T.H.E.

Publication Year: 2018

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.5in

Author: Carol Clements

Genre: Self-Help, Health & Fitness

Topic: Exercise, Aging, General

Item Width: 6.1in

Item Weight: 11.2 Oz

Number of Pages: 208 Pages

Acerca de este producto

Product Information

"Falls can kill you. Here's how to minimize the risk. . . . Get Carol Clements's new book, Better Balance for Life, that details a 10-week plan for improving stability."--Jane Brody, The New York Times Improve your balance in just ten weeks without breaking a sweat

Product Identifiers

Publisher

Experiment LLC, T.H.E.

ISBN-10

1615194150

ISBN-13

9781615194155

eBay Product ID (ePID)

237836039

Product Key Features

Book Title

Better Balance for Life : Banish the Fear of Falling with Simple Activities Added to Your Everyday Routine

Author

Carol Clements

Format

Trade Paperback

Language

English

Topic

Exercise, Aging, General

Publication Year

2018

Genre

Self-Help, Health & Fitness

Number of Pages

208 Pages

Dimensions

Item Length

8.2in

Item Height

0.5in

Item Width

6.1in

Item Weight

11.2 Oz

Additional Product Features

Reviews

There are ways to minimize the chances of a dangerous fall, starting with regular exercise to maintain leg strength, balance, endurance and coordination that can help you 'catch yourself' and avoid a fall if you should trip. . . Get Carol Clements's new book, Better Balance for Life, that details a 10-week plan for improving stability., "There are ways to minimize the chances of a dangerous fall, starting with regular exercise to maintain leg strength, balance, endurance and coordination that can help you 'catch yourself' and avoid a fall if you should trip. . . Get Carol Clements's new book, Better Balance for Life , that details a 10-week plan for improving stability."-- Jane Brody, The New York Times "These excellent illustrated instructions that can easily be performed will help seniors increase their strength and avoid injury."-- Library Journal "Carol Clements has reached into her decades of experience in exercise methods and movement arts to create a program that aims to improve balance by integrating exercise routines into the daily activities of life."--from the foreword by Jon LaPook, MD, Chief Medical Correspondent, CBS News, These excellent illustrated instructions that can easily be performed will help seniors increase their strength and avoid injury., Carol Clements has reached into her decades of experience in exercise methods and movement arts to create a program that aims to improve balance by integrating exercise routines into the daily activities of life.

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