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Yoga: relaxation, health, fitness (Health & Wellbeing), Yabsley, Charmaine & Smi

The Cotswold Library

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Author: Charmaine Yabsley, David Smith

EAN: 9780857758170

ISBN: 0857758179

Publication Name: Yoga: relaxation, health, fitness (Health & Wellbeing)

Book Title: Yoga: Relaxation, Health, Fitness

Language: English

Format: Paperback

Publication Year: 2013

Item Height: 210mm

Publisher: Flame Tree Publishing

Topic: Mental Health

Item Width: 173mm

Item Weight: 495g

Number of Pages: 256 Pages

Acerca de este producto

Product Information

Yoga is a popular physical, mental, and spiritual discipline that originated in ancient India. Various traditions of yoga can be found in Hinduism, Buddhism, Jainism and Sikhism, and in recent years Western culture has embraced yoga's power of simplicity, stillness and mental poise. This accessible new book focuses on a series of exercises, body motions and self-disciplines that offer the benefits of yoga to everyone. Featuring specially commissioned practical photography, step-by-step instruction, and an introduction to the entire scope of the system of yoga.

Product Identifiers

Publisher

Flame Tree Publishing

ISBN-13

9780857758170

eBay Product ID (ePID)

176542887

Product Key Features

Book Title

Yoga: Relaxation, Health, Fitness

Author

Charmaine Yabsley, David Smith

Format

Paperback

Language

English

Topic

Mental Health

Publication Year

2013

Number of Pages

256 Pages

Dimensions

Item Height

210mm

Item Width

173mm

Item Weight

495g

Additional Product Features

Title_Author

Charmaine Yabsley, David Smith

Series Title

Health & Wellbeing

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

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