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La Biblia de Entrenamiento del Triatleta (2a Edición) por Friel, Joe, Good Book-
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- Notas del vendedor
- “This is a used book in good condition and may show some signs of use or wear .”
- ISBN
- 9781931382427
- Book Title
- Triathlete's Training Bibles
- Item Length
- 10.8 in
- Publisher
- VeloPress
- Edition
- 2
- Publication Year
- 2004
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.8 in
- Genre
- Sports & Recreation
- Topic
- Triathlon
- Item Width
- 8.5 in
- Item Weight
- 31.4 Oz
- Number of Pages
- 368 Pages
Acerca de este producto
Product Information
This new edition of The Triathlete's Training Bible covers all of the specialized training needs of triathletes, including completely updated nutrition, recovery, and weight training information. The book also contains seasoned advice on the mental aspects of training. Author Joe Friel shows how to achieve greater fitness by examining personal strengths and weaknesses, and devotes individual chapters to planning, racing, rest, and recovery. Appendices include annual training plan worksheets and suggested swim, bike, run, and combined workouts.
Product Identifiers
Publisher
VeloPress
ISBN-10
1931382425
ISBN-13
9781931382427
eBay Product ID (ePID)
30223943
Product Key Features
Book Title
Triathlete's Training Bibles
Edition
2
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Triathlon
Publication Year
2004
Illustrator
Yes
Genre
Sports & Recreation
Number of Pages
368 Pages
Dimensions
Item Length
10.8 in
Item Height
0.8 in
Item Width
8.5 in
Item Weight
31.4 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Gv1060.73.F74 2004
Copyright Date
2004
Target Audience
Trade
Lccn
2003-027555
Dewey Decimal
796.42/57
Dewey Edition
22
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