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Alimentado con fibra: el programa de salud intestinal a base de plantas para perder peso, restaurar y-

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Última actualización el 10 may 2024 11:14:17 H.EspVer todas las actualizacionesVer todas las actualizaciones

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Estado: En muy buen estado: Libro que se ha leído y que no tiene un aspecto nuevo, pero que está en un ... En muy buen estado: Libro que se ha leído y que no tiene un aspecto nuevo, pero que está en un estado excelente. No hay desperfectos visibles en la tapa y se incluye sobrecubierta, si procede, para las tapas duras. Todas las páginas están en perfecto estado, sin arrugas ni roturas y no falta ninguna. El texto no está subrayado ni resaltado de forma alguna, y no hay anotaciones en los márgenes. Puede presentar marcas de identificación mínimas en la contraportada o las guardas. Muy poco usado. Consulta el anuncio del vendedor para obtener más información y la descripción de cualquier posible imperfección. Ver todas las definiciones de estadose abre en una nueva ventana o pestaña

ISBN: 9780593084564

EAN: 9780593084564

Book Title: Fiber Fueled : The Plant-Based Gut Health Program for Losing Weight, Restoring Your Health, and Optimizing Your Microbiome

Item Length: 9.3in

Publisher: Penguin Publishing Group

Publication Year: 2020

Format: Hardcover

Language: English

Item Height: 1.2in

Author: Will Bulsiewicz

Genre: Health & Fitness, Medical, Social Science

Topic: Diet & Nutrition / Nutrition, Gastroenterology, Agriculture & Food (See Also Political Science / Public Policy / Agriculture & Food Policy), Diet & Nutrition / Diets

Item Width: 6.4in

Item Weight: 20.8 Oz

Number of Pages: 400 Pages

Acerca de este producto

Product Information

In this bold new book, Dr. Will Bulsiewicz argues that gut health is the key to boosting our metabolism, balancing our hormones, and taming the inflammation that causes a host of diseases. And the scientifically proven way to fuel our guts is with dietary fibre from an abundant variety of colourful plants. Restrictive fad diets starve the gut of the critical fibre we need. Fibre-rich, real foods - with fruits, vegetables, whole grains, seeds, nuts, and legumes - start working quickly and maintain your long-term health, promote weight loss, and allow you to thrive and feel great.

Product Identifiers

Publisher

Penguin Publishing Group

ISBN-10

059308456x

ISBN-13

9780593084564

eBay Product ID (ePID)

24038614330

Product Key Features

Book Title

Fiber Fueled : The Plant-Based Gut Health Program for Losing Weight, Restoring Your Health, and Optimizing Your Microbiome

Author

Will Bulsiewicz

Format

Hardcover

Language

English

Topic

Diet & Nutrition / Nutrition, Gastroenterology, Agriculture & Food (See Also Political Science / Public Policy / Agriculture & Food Policy), Diet & Nutrition / Diets

Publication Year

2020

Genre

Health & Fitness, Medical, Social Science

Number of Pages

400 Pages

Dimensions

Item Length

9.3in

Item Height

1.2in

Item Width

6.4in

Item Weight

20.8 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number

Rm237.6.B85 2020

Reviews

"There's no doubt that the key to good health lies in the gut -- and in Fiber Fueled , Dr. Will Bulsiewicz delivers an authoritative and refreshingly clear picture on how to optimize gut health, informed by cutting edge science. Fiber Fueled lays out a path to improving gut health that's accessible, inspiring, and most importantly, achievable. It's time to wake up and harness the power of 39 trillion microbes in your gut: dive into Fiber Fueled and find out how." -William W. Li, MD, New York Times bestselling author of Eat to Beat Disease , President and Medical Director, The Angiogenesis Foundation "Finally a gastroenterologist who understands gut health and the microbiome. Dr. Bulsiewicz's new book, Fiber Fueled , will set a new standard of care within the medical community and permit patients to take control of their health destiny without dangerous drugs." --Joel Fuhrman, MD, New York Times bestselling author of Eat For Life "Will is Dr. Fiber! Get on the fiber train and transform your health from the inside out, literally... Poop like a champ, build an immune system that is a fortress, and feed your brain premium grade fuel. Pick up a copy of Fiber Fueled today!" --Rip Esselstyn, New York Times bestselling author of The Engine 2 Diet "Dr. B breaks down the science behind why eating more fiber can literally save your life - not to mention heal inflammation, help you lose weight, and end your digestive distress for good. Read this book and be a part of the Fiber Fueled Revolution!" --Robynne Chutkan, MD, FASGE, author, Gutbliss , The Microbiome Solution , & The Bloat Cure "A timely and authoritative discussion of the overwhelming scientific evidence supporting the health benefits of a largely plant based diet...A must read for everybody still unconvinced about the best diet to stay healthy." --Emeran A. Mayer, MD PhD, author, The Mind-Gut Connection , Distinguished Professor of Medicine, Physiology and Psychiatry, David Geffen School of Medicine at UCLA "Dr. B brilliantly explains why gut health is so important and how to get there without drugs. By eating (and not eating) certain foods, a whole lot of ills are going to simply disappear -- finally, relief!" --Kathy Freston, New York Times bestselling author of Clean Protein , The Lean , and Quantum Wellness

Lccn

2020-004020

Dewey Decimal

613.263

Intended Audience

Trade

Dewey Edition

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