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The Plan By Aoife Hearne

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Última actualización el 05 may 2024 15:31:43 H.EspVer todas las actualizacionesVer todas las actualizaciones

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Estado: En muy buen estado: Libro que se ha leído y que no tiene un aspecto nuevo, pero que está en un ... En muy buen estado: Libro que se ha leído y que no tiene un aspecto nuevo, pero que está en un estado excelente. No hay desperfectos visibles en la tapa y se incluye sobrecubierta, si procede, para las tapas duras. Todas las páginas están en perfecto estado, sin arrugas ni roturas y no falta ninguna. El texto no está subrayado ni resaltado de forma alguna, y no hay anotaciones en los márgenes. Puede presentar marcas de identificación mínimas en la contraportada o las guardas. Muy poco usado. Consulta el anuncio del vendedor para obtener más información y la descripción de cualquier posible imperfección. Ver todas las definiciones de estadose abre en una nueva ventana o pestaña

Title: The Plan

ISBN: 9780717170920

Book Title: The Plan

Publisher: Gill

Publication Year: 2016

Type: Textbook

Format: Paperback

Language: English

Item Height: 245mm

Author: Aoife Hearne

Genre: Health, Treatments & Medicine, Cookbooks, Food & Drink

Topic: Medicine, Cooking, Health, Cooking by Ingredient, Healthcare System

Item Width: 190mm

Item Weight: 814g

Number of Pages: 256 Pages

Acerca de este producto

Product Information

Follow The Plan for healthy weight loss. Aoife Hearne is a familiar and trusted face for Irish TV audiences. In her first cookbook, she brings together all the recipes and practical advice you need to reach and maintain a healthy weight. Aoife's focus is on developing sound eating habits that benefit the whole family through delicious dishes that are accessible rather than intimidating. As well as tempting breakfasts, lunches and dinners, The Plan includes a section on strategies for healthy living, with tips for preparing a weekly meal plan, cooking ahead and other good habits to support long-term healthy eating. Stick to The Plan and you will eat well, lose weight and transform your life! Includes: Food architecture: where food is in your kitchen Preparing your week: planning meals - shopping - cooking ahead Good habits to support these plans The hunger scale: are you bypassing your fullness signals? Healthy habits for the family

Product Identifiers

Publisher

Gill

ISBN-13

9780717170920

eBay Product ID (ePID)

223006060

Product Key Features

Book Title

The Plan

Author

Aoife Hearne

Format

Paperback

Language

English

Topic

Medicine, Cooking, Health, Cooking by Ingredient, Healthcare System

Publication Year

2016

Type

Textbook

Genre

Health, Treatments & Medicine, Cookbooks, Food & Drink

Number of Pages

256 Pages

Dimensions

Item Height

245mm

Item Width

190mm

Item Weight

814g

Additional Product Features

Title_Author

Aoife Hearne

Country/Region of Manufacture

Ireland

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