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La distancia perfecta: entrenamiento para el rendimiento de triatlón de curso largo de Tom Rodgers-
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Características del artículo
- Estado
- Subject
- Sports & Recreation
- ISBN
- 9781931382946
- Book Title
- Perfect Distance : Training for Long-Course Triathlons
- Book Series
- Ultrafit Multisport Training Ser.
- Item Length
- 9 in
- Publisher
- VeloPress
- Publication Year
- 2007
- Format
- Perfect
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.9 in
- Genre
- Sports & Recreation
- Topic
- Triathlon
- Item Width
- 6 in
- Item Weight
- 22.3 Oz
- Number of Pages
- 372 Pages
Acerca de este producto
Product Information
Long course triathlon -- a pivotal step toward the sport's ultimate challenge, the Ironman -- is rapidly growing in popularity. Packed with techniques and drills, "The Triathlete's Guide to Half-Ironman Training is the first book to equip triathletes for the long course. Every facet of effective preparation for the event is thoroughly outlined. There are sport-specific chapters as well as instruction on selecting equipment, making smart nutrition decisions, strength training, and overcoming injuries. Extensive appendices with workouts for swim, bike, run, key training sessions, and indoor training make this book the ultimate resource.
Product Identifiers
Publisher
VeloPress
ISBN-10
1931382948
ISBN-13
9781931382946
eBay Product ID (ePID)
63078530
Product Key Features
Book Title
Perfect Distance : Training for Long-Course Triathlons
Format
Perfect
Language
English
Topic
Triathlon
Publication Year
2007
Book Series
Ultrafit Multisport Training Ser.
Illustrator
Yes
Genre
Sports & Recreation
Number of Pages
372 Pages
Dimensions
Item Length
9 in
Item Height
0.9 in
Item Width
6 in
Item Weight
22.3 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Gv1060.73.R63 2006
Copyright Date
2006
Target Audience
Trade
Lccn
2006-029055
Dewey Decimal
796.42/57
Dewey Edition
22
Descripción del artículo del vendedor
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