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Keto Clarity: Your Definitive Guide to th- Jimmy Moore, 9781628600070, tapa dura-

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Última actualización el 01 jun 2024 18:23:16 H.EspVer todas las actualizacionesVer todas las actualizaciones

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Artist: Moore, Jimmy; Westman, Eric

ISBN: 1628600071

Book Title: Keto Clarity : Your Definitive Guide to the Benefits of a Low-Carb, High-Fat Diet

Book Series: Keto Clarity

Publisher: Victory Belt Publishing

Item Length: 9.3 in

Publication Year: 2014

Format: Hardcover

Language: English

Illustrator: Yes

Item Height: 1.1 in

Author: Eric C. Westman, Jimmy Moore

Genre: Cooking

Topic: Health & Healing / Low Carbohydrate, Health & Healing / High Protein, Health & Healing / Diabetic & Sugar-Free

Item Weight: 20.4 Oz, 19.5 Oz

Item Width: 6.3 in

Number of Pages: 256 Pages

Acerca de este producto

Product Information

Leading health blogger Jimmy Moore and researcher and internist Dr. Eric C. Westman join forces again to explain the powerful therapeutic effects of a ketogenic diet--one that combines a customized carbohydrate restriction, moderation of protein intake, and real food-based fats--which is emerging in the scientific literature as a means for improving a wide range of diseases, from Type 2 diabetes to Alzheimer's and more. Simply eating a low-carb diet alone isn't enough, and Moore and Westman tell you why. Have you looked at a low-carb diet simply as a means to lose weight? What if you learned that combining a low-carb nutritional approach with a high fat intake produces a powerful therapeutic effect on a wide variety of health conditions that most people think requires medication to control? That's what Keto Clarity is all about. Jimmy Moore, the world's leading low-carb diet blogger and podcaster, has reunited with his Cholesterol Clarity coauthor Dr. Eric C. Westman, a practicing internist and low-carb diet researcher, to bring you the crystal-clear information you need to understand what a ketogenic diet is all about and why it may be the missing element in your pursuit of optimal health. This book includes exclusive interviews from twenty of the world's foremost authorities from various fields bringing their depth of expertise and experience using this nutritional approach. Moore and Westman clearly explain why ketosis is normal, how this nutritional approach is being used therapeutically by many medical professionals, a step-by-step guide to help you produce more ketones and track your progress, real life success stories of people using a ketogenic diet, and more. The solid evidence for nutritional ketosis in dealing with many of the chronic health problems of our day is presented, including: epilepsy, Type 2 diabetes, obesity, cardiovascular disease, metabolic syndrome, polycystic ovarian syndrome (PCOS), irritable bowel syndrome (IBS), heartburn (GERD), nonalcoholic fatty liver disease (NAFLD). The good evidence for ketogenic diets is also shared in dealing with Alzheimer's Disease (AD), Parkinson's Disease, dementia, mental illness, schizophrenia, bipolar, depression, narcolepsy, and sleep disorders. Plus, you'll get the details on the emerging science that is showing great promise in treating cancer, autism, migraines, chronic pain, brain injury, stroke, kidney disease and so much more. Keto Clarity is your definitive guide to the benefits of a low-carb, high-fat diet. Full details on Jimmy Moore's yearlong n=1 scientific experiment of nutritional ketosis, in which he used sophisticated blood testing technology to track and monitor his production of ketones and blood sugar to achieve rather remarkable effects on his weight and health, is also presented as well as food shopping lists, 25+ low-carb, high-fat recipes, and a 21-day meal plan to get you going on your ketogenic lifestyle change. Keto Clarity gives you a whole new perspective on the work that the late, great Dr. Robert C. Atkins started in earnest with his promotion of the low-carb approach beginning in the 1960s. That revolution continues boldly in this book designed to shift your paradigm on diet and health forever

Product Identifiers

Publisher

Victory Belt Publishing

ISBN-10

1628600071

ISBN-13

9781628600070

eBay Product ID (ePID)

174951414

Product Key Features

Book Title

Keto Clarity : Your Definitive Guide to the Benefits of a Low-Carb, High-Fat Diet

Number of Pages

256 Pages

Language

English

Publication Year

2014

Topic

Health & Healing / Low Carbohydrate, Health & Healing / High Protein, Health & Healing / Diabetic & Sugar-Free

Illustrator

Yes

Genre

Cooking

Author

Eric C. Westman, Jimmy Moore

Book Series

Keto Clarity

Format

Hardcover

Dimensions

Item Height

1.1 in

Item Weight

20.4 Oz, 19.5 Oz

Item Length

9.3 in

Item Width

6.3 in

Additional Product Features

Intended Audience

Trade

Dewey Edition

Publication Date

2014-08-05

Lccn

2018-302916

Dewey Decimal

613.2833, 613.2

Lc Classification Number

Ra784

2014

Descripción del artículo del vendedor

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