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The Crunch: Latest, Most Effective Way to Flatten Your Stomach, Amen, Karen & Do

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Última actualización el 24 jun 2024 14:35:53 H.EspVer todas las actualizacionesVer todas las actualizaciones

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Estado: En muy buen estado: Libro que se ha leído y que no tiene un aspecto nuevo, pero que está en un ... En muy buen estado: Libro que se ha leído y que no tiene un aspecto nuevo, pero que está en un estado excelente. No hay desperfectos visibles en la tapa y se incluye sobrecubierta, si procede, para las tapas duras. Todas las páginas están en perfecto estado, sin arrugas ni roturas y no falta ninguna. El texto no está subrayado ni resaltado de forma alguna, y no hay anotaciones en los márgenes. Puede presentar marcas de identificación mínimas en la contraportada o las guardas. Muy poco usado. Consulta el anuncio del vendedor para obtener más información y la descripción de cualquier posible imperfección. Ver todas las definiciones de estadose abre en una nueva ventana o pestaña

EAN: 9780091786496

ISBN: 0091786495

Publication Name: The Crunch: Latest, Most Effective Way to Flatten Your Stomach

Publication Year: 1994

Format: Paperback

Language: English

Book Title: The Crunch: Latest, Most Effective Way to Flatten Your Stomach

Item Height: 245mm

Author: Karen Amen, Tee Dobinson

Publisher: Ebury Publishing

Topic: Health

Item Width: 187mm

Item Weight: 364g

Number of Pages: 160 Pages

Acerca de este producto

Product Information

Although weight-loss diets may help, the only way to ensure a flat stomach is frequent exercise. Many traditional stomach exercises, however, place excessive strain on the back, increasing the risk of injury. In this guide, international fitness consultant Karen Amen offers effective toning and strengthening exercises that target the stomach muscles and provide a focused, injury-free workout. The programme is equally effective for men and women. Fifteen minutes a day are all it takes, and the results can be seen in one month.

Product Identifiers

Publisher

Ebury Publishing

ISBN-13

9780091786496

eBay Product ID (ePID)

86337642

Product Key Features

Book Title

The Crunch: Latest, Most Effective Way to Flatten Your Stomach

Author

Karen Amen, Tee Dobinson

Format

Paperback

Language

English

Topic

Health

Publication Year

1994

Number of Pages

160 Pages

Dimensions

Item Height

245mm

Item Width

187mm

Item Weight

364g

Additional Product Features

Title_Author

Karen Amen, Tee Dobinson

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

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