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NOLAN RYAN'S Pitchers Bible de Nolan Ryan y Tom House, libro de bolsillo 1991-
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Última actualización el 20 feb 2024 16:56:22 H.EspVer todas las actualizacionesVer todas las actualizaciones
Características del artículo
- Estado
- Binding
- Paperback
- Product Group
- Book
- Era
- 1990s
- Original Language
- English
- Weight
- 0 lbs
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 9780671705817
- Book Title
- Nolan Ryan's Pitcher's Bibles : the Ultimate Guide to Power, Precision, and Long-Term Performance
- Item Length
- 9.2in
- Publisher
- Touchstone
- Publication Year
- 1991
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.5in
- Genre
- Sports & Recreation
- Topic
- Baseball / General, General, Coaching / Baseball
- Item Width
- 7.4in
- Item Weight
- 9.9 Oz
- Number of Pages
- 176 Pages
Acerca de este producto
Product Information
How does Nolan Ryan still do it?At 43 years old, Nolan Ryan is a marvel. He is still blowing his fastballs by hitters at an age when most pitchers have long since retired -- or have learned to depend on guile instead of power. But the Ryan express keeps chugging on, getting more unhittable, not less.Nolan Ryan's Pitcher's Bibletells us the secrets of Ryan's success. Drawing on Ryan's practical experience and Tom House's research expertise, it shows how the right combination of exercise and motivation can help a pitcher develop to his greatest potential.Nolan Ryan's Pitcher's Bibleincludes:* Nolan Ryan's complete fitness program for pitchers -- including weight training, aerobic exercise, and diet -- based on the latest scientific research and his 24 years of experience as a major leaguer.* The most up-to-date methods for preventing arm injuries by establishing proper mechanics, a conditioning base, and throwing work loads.* A timetable for keeping a pitcher in top shape year-round, including specific exercise intervals to meet the individual strength demands of each pitcher's throwing motion, maximum velocity, and maximum weekly number of pitches.* An in-depth presentation of Ryan's pitching strategy -- how he prepares himself mentally for a game, an analysis of his pitch selection for different types of hitters, and how he applies his training regimen to improving his effectiveness on the mound.Illustrated with black-and-white photos of Ryan in action, along with photos and line drawings of the recommended exercises,Nolan Ryan's Pitcher's Bibleis the ultimate book on pitching, by the ultimate pitcher.
Product Identifiers
Publisher
Touchstone
ISBN-10
0671705814
ISBN-13
9780671705817
eBay Product ID (ePID)
269185
Product Key Features
Book Title
Nolan Ryan's Pitcher's Bibles : the Ultimate Guide to Power, Precision, and Long-Term Performance
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Baseball / General, General, Coaching / Baseball
Publication Year
1991
Genre
Sports & Recreation
Number of Pages
176 Pages
Dimensions
Item Length
9.2in
Item Height
0.5in
Item Width
7.4in
Item Weight
9.9 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Gv939.L28b39 1990
Table of Content
Contents Foreword The Vanishing Fastball, by A. Eugene Coleman, Ed.D. 1 My Physical Education 2 Mental Discipline 3 Mechanics 4 Physical Conditioning 5 A Pitcher's Diet 6 The Complete Pitcher Nolan Ryan's Minor- and Major-League Pitching Totals
Copyright Date
1991
Lccn
90-026518
Intended Audience
Trade
Illustrated
Yes
Descripción del artículo del vendedor
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