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Eat to Beat Disease: The Body's Five Defence Systems and the Foods that Could Sa
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Características del artículo
- Estado
- ISBN-13
- 9781785042157
- Book Title
- Eat to Beat Disease
- ISBN
- 9781785042157
- Publication Year
- 2019
- Type
- Textbook
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Publication Name
- Eat to Beat Disease: the Body's Five Defence Systems and the Foods That Could Save Your Life
- Item Height
- 234mm
- Publisher
- Ebury Publishing
- Item Width
- 153mm
- Subject
- Healthcare System
- Item Weight
- 614g
- Number of Pages
- 544 Pages
Acerca de este producto
Product Information
Dr William Li, pioneering medical doctor, renowned angiogenesis expert and TED speaker with over 4 million views, reveals the latest science behind the foods that really do tackle the biggest threats to our health Is your diet feeding or defeating disease? We are at a turning point in our understanding of how to prevent and fight disease. Rates of cancer, heart disease, strokes, diabetes, obesity and other common health problems are skyrocketing. However, the latest scientific research and clinical evidence is revealing that the power to protect ourselves against these threats and resist them lies in a simple solution- the foods we eat everyday. In Eat to Beat Disease, Dr William Li explains that your body was designed to fight threats like these and we have radically underestimated how food can be used to amplify this hidden power. Your body has five natural defence systems that, if functioning well, can protect you- angiogenesis (growing new blood vessels), cell regeneration, the microbiome, DNA protection and immunity. The healthy working of each has been found to be intimately connected to the foods we eat - and the findings are sometimes surprising. Discover- Why scientists think drinking hot cocoa boosts stem cells crucial for your body's regeneration The role of cheese and wine in maintaining healthy gut bacteria Why drinking coffee lowers your risk of dying Revealing more than 200 foods that you can incorporate into your life today to help you live longer, Dr William Li proposes a simple 5 x 5 x 5 framework, inviting you to choose five foods and eat them five times a day, to fortify your five defence systems. It is not about dieting or cutting out - it is about having the confidence to incorporate the healthy foods you already love into a plan for life-long change. It could save your life.
Product Identifiers
Publisher
Ebury Publishing
ISBN-13
9781785042157
eBay Product ID (ePID)
10046631214
Product Key Features
Publication Name
Eat to Beat Disease: the Body's Five Defence Systems and the Foods That Could Save Your Life
Format
Paperback
Language
English
Subject
Healthcare System
Publication Year
2019
Type
Textbook
Number of Pages
544 Pages
Dimensions
Item Height
234mm
Item Width
153mm
Item Weight
614g
Additional Product Features
Topic
Popular Medicine
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Descripción del artículo del vendedor
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- 05034144
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