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Spent: End Exhaustion and Feel Great Again por Lipman, Frank-
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Características del artículo
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- Notas del vendedor
- Binding
- Hardcover
- Weight
- 0 lbs
- Product Group
- Book
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 1416549412
- Book Title
- Spent : End Exhaustion and Feel Great Again
- Item Length
- 9.2 in
- Publisher
- Touchstone
- Publication Year
- 2008
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Genre
- Self-Help, Psychology, Health & Fitness, Medical
- Topic
- Exercise, Nutrition, Diet & Nutrition / Nutrition, General, Healthy Living, Self-Management / Stress Management
- Item Width
- 6.1 in
- Item Weight
- 19 Oz
- Number of Pages
- 352 Pages
Acerca de este producto
Product Information
From the doctor whose extraordinary practice is at the vanguard of a revolutionary way to deliver medical care (O, The Oprah Magazine), comes an easy program to restore energy and health.
Product Identifiers
Publisher
Touchstone
ISBN-10
1416549412
ISBN-13
9781416549413
eBay Product ID (ePID)
102819516
Product Key Features
Book Title
Spent : End Exhaustion and Feel Great Again
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Exercise, Nutrition, Diet & Nutrition / Nutrition, General, Healthy Living, Self-Management / Stress Management
Publication Year
2008
Illustrator
Yes
Genre
Self-Help, Psychology, Health & Fitness, Medical
Number of Pages
352 Pages
Dimensions
Item Length
9.2 in
Item Width
6.1 in
Item Weight
19 Oz
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Lc Classification Number
Ra785.L57 2008
Reviews
"We all look to go away to rejuvenate, but the key is how to live in chaos and find the calm. Frank Lipman'sSpentis a bible for how to heal and thrive in the midst of it all."-- Donna Karan, "Spentis a gold mine of life-enhancing, energy-restoring health wisdom -- all presented in easy-to-follow bite-sized pieces that go down easily. Following the instructions in this book will change your life!" -- Christiane Northrup, M.D., author ofMother-Daughter WisdomandWomen's Bodies, Women's Wisdom, "Can we really expect to think and act skillfully with peace and joy while trying to be everything and do it all? No.Spentis a wake-up call and a guide for changing this disastrous direction of living, showing us how to turn our overwhelmed and exhausted bodies and minds into healthy, energized, and thriving selves.Spentis simple, practical, wise, and essential. Bravo and thank you." --Rodney Yee, author ofYoga: The Poetry of the BodyandMoving Toward Balance, "When you're running on empty, the first step can be the hardest. In Spent, Dr. Lipman provides 42 options to jump-start your body and keep it cruising." -- Mehmet C. Oz, M.D., professor and vice chair of Surgery, New York-Presbyterian Hospital, coauthor of the New York Times bestseller YOU: The Owner's Manual, "When you're running on empty, the first step can be the hardest. InSpent,Dr. Lipman provides 42 options to jump-start your body and keep it cruising."-- Mehmet C. Oz, M.D., professor and vice chair of Surgery, New York-Presbyterian Hospital, coauthor of theNew York TimesbestsellerYOU: The Owner's Manual, "Spent is a gold mine of life-enhancing, energy-restoring health wisdom -- all presented in easy-to-follow bite-sized pieces that go down easily. Following the instructions in this book will change your life!" -- Christiane Northrup, M.D., author of Mother-Daughter Wisdom and Women's Bodies, Women's Wisdom, "Frank Lipman has been our trusted friend and doctor for more than fifteen years. Time and time again, Frank has helped us to restore our bodies to their natural rhythms and health.Spentis his detailed, engaging, and inspiring road map for how to heal your body and sustain your energy for life! We are thrilled that we now can have Frank's method, wisdom, humor, and compassion with us no matter where we are." --Kyra SedgwickandKevin Bacon, "Frank Lipman has been our trusted friend and doctor for more than fifteen years. Time and time again, Frank has helped us to restore our bodies to their natural rhythms and health.Spentis his detailed, engaging, and inspiring road map for how to heal your body and sustain your energy for life!"-- Kyra Sedgwick and Kevin Bacon, "Can we really expect to think and act skillfully with peace and joy while trying to be everything and do it all? No.Spentis a wake-up call and a guide for changing this disastrous direction of living, showing us how to turn our overwhelmed and exhausted bodies and minds into healthy, energized, and thriving selves." -- Rodney Yee, author ofYoga: The Poetry of the BodyandMoving Toward Balance, "If you need more vitality and vigor -- and who doesn't? --Spentis the book for you. This practical guidebook has been crafted and field-tested by Dr. Frank Lipman, one of America's geniuses in helping people renew and balance their lives. Trust it, believe it, use it."-- Larry Dossey, M.D., author ofHealing WordsandThe Power of Premonitions, "Depleted, depressed, and dog tired, millions search in the wrong places to find restoration, renewal, and replenishment. You need look no further than Dr. Lipman's groundbreaking solution-oriented program for rebuilding your energy and restoring your body and soul.Spentis a science-based guide to unparalleled wellness. Buy it, use it and you will feel rich, not Spent."-- Mark Hyman, M.D., author of theNew York TimesbestsellingUltraMetabolismandThe UltraSimple Diet
Copyright Date
2008
Lccn
2008-003316
Dewey Decimal
613.7
Dewey Edition
22
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