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Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams by Matthew Walker
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Características del artículo
- Estado
- Book Title
- Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams
- eBay category
- 261186
- eBay condition
- 1000
- ISBN
- 9780141983769
- Publication Year
- 2018
- Type
- Textbook
- Format
- Paperback
- Subject Area
- Biological Psychology
- Language
- English
- Publication Name
- Why We Sleep: the New Science of Sleep and Dreams
- Item Height
- 198mm
- Publisher
- Penguin Books LTD
- Item Width
- 129mm
- Item Weight
- 269g
- Number of Pages
- 368 Pages
Acerca de este producto
Product Information
The phenomenal bestseller that's starting a sleep revolution, now in paperback Sleep is one of the most important aspects of our life, health and longevity and yet it is increasingly neglected in twenty-first-century society, with devastating consequences- every major disease in the developed world - Alzheimer's, cancer, obesity, diabetes - has very strong links to deficient sleep. In this book, the first of its kind written by a scientific expert, Professor Matthew Walker explores twenty years of cutting-edge research to solve the mystery of why sleep matters. Looking at creatures from across the animal kingdom as well as major human studies, Why We Sleep delves in to everything from what really happens in our brains and bodies when we dream to how caffeine and alcohol affect sleep and why our sleep patterns change across a lifetime, transforming our appreciation of the extraordinary phenomenon that safeguards our existence.
Product Identifiers
Publisher
Penguin Books LTD
ISBN-13
9780141983769
eBay Product ID (ePID)
25046860010
Product Key Features
Subject Area
Biological Psychology
Publication Name
Why We Sleep: the New Science of Sleep and Dreams
Format
Paperback
Language
English
Publication Year
2018
Type
Textbook
Number of Pages
368 Pages
Dimensions
Item Height
198mm
Item Width
129mm
Item Weight
269g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Descripción del artículo del vendedor
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