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The Slow Burn Fitness Revolution: The Slow Motion Exercise That Will Change Your-
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Características del artículo
- Estado
- Brand
- Unbranded
- MPN
- Does not apply
- ISBN
- 9780767913867
- Book Title
- Slow Burn Fitness Revolution : The Slow Motion Exercise That Will Change Your Body in 30 Minutes a Week
- Publisher
- Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
- Item Length
- 9.5 in
- Publication Year
- 2002
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.7 in
- Genre
- Health & Fitness, Sports & Recreation
- Topic
- Exercise, Bodybuilding & Weight Training, General, Diet & Nutrition / Weight Loss
- Item Weight
- 19.6 Oz
- Item Width
- 7.6 in
- Number of Pages
- 192 Pages
Acerca de este producto
Product Information
Trainer Hahn takes a completely different approach to lifting weights with an emphasis on safety, effectiveness, and efficiency. He achieves this goal by minimizing momentum. Illustrations.
Product Identifiers
Publisher
Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
ISBN-10
0767913868
ISBN-13
9780767913867
eBay Product ID (ePID)
2351026
Product Key Features
Book Title
Slow Burn Fitness Revolution : The Slow Motion Exercise That Will Change Your Body in 30 Minutes a Week
Number of Pages
192 Pages
Language
English
Publication Year
2002
Topic
Exercise, Bodybuilding & Weight Training, General, Diet & Nutrition / Weight Loss
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness, Sports & Recreation
Format
Hardcover
Dimensions
Item Height
0.7 in
Item Weight
19.6 Oz
Item Length
9.5 in
Item Width
7.6 in
Additional Product Features
Dewey Edition
21
Reviews
"I've always enjoyed sports and athletic activities... then "Life" happened. My back hurt, my knees creaked, and an extra 15 or so pounds mysteriously appeared. And try as I might, I couldn't find enough time to exercise it all away. Then I tried Slow Burn. Within a few workouts I realized that my back had stopped aching (and it had been aching for a long time) and my knees stopped hurting. When I played with my son, I could pick him up and roughhouse with him with greater ease. Everyday activities became much easier. And perhaps best of all, I am absolutely crushing the golf ball!! Maybe I could have accomplished this with a three-times-a-week gym routine, but this all came about with 30 minutes a week sometimes less! I can't say enough about what Slow Burn has done to help me regain my lost strength, health, fitness, and even a little youth. You should try it too!" --Dr. Max Gomez, New York News Channel 4 medical reporter "As a professional singer, dancer, and actress, keeping my body strong and resistant to injury is absolutely essential. Since using Slow Burn, it feels as if I've turned back the clock a decade and become almost impervious to damage. It's wonderful to feel as if I'm adding years to my life and career exercising a mere 30 minutes a week!" --Sandy Duncan
Lccn
2003-271303
Target Audience
Trade
Dewey Decimal
613.7
Lc Classification Number
Ra781.H32 2003
Copyright Date
2003
Descripción del artículo del vendedor
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