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Never Get Angry Again: The Foolproof Way to Stay Calm and in Control in Any Conv-
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Última actualización el 21 jun 2024 00:34:56 H.EspVer todas las actualizacionesVer todas las actualizaciones
Características del artículo
- Estado
- ISBN-13
- 9781250308351
- Type
- NA
- Publication Name
- NA
- UPC
- Does not apply
- Publication Year
- 2019
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Never Get Angry Again: The Foolproof Way to Stay Calm and in Control in Any Conversation or Situation
- Item Height
- 209mm
- Publisher
- St Martin's Press
- Topic
- Opinion of the People
- Item Width
- 138mm
- Item Weight
- 215g
- Number of Pages
- 320 Pages
Acerca de este producto
Product Information
Take a deep breath and count to ten. Meditate. Visualize your happy place. You've probably heard all of these anger management techniques and more from friends, family, and experts, but somehow they miss the mark when it comes to coping with the complex emotion of anger. Let's face it: if anger-management techniques were effective, you wouldn't be reading this book. These clumsy attempts to maintain calmness are usually futile and sometimes emotionally draining. The fact is, either something bothers us (causing anxiety, frustration, or anger), or it doesn't. A state of calm is better accomplished by not becoming agitated in the first place. When we fight the urge to blow up or melt down, we fight against our own nature. Internationally bestselling author David J. Lieberman understands that a change in perspective is all that is needed to help keep from flying off the handle. In Never Get Angry Again, he reveals how to see anger through a comprehensive, holistic lens, illuminates the underlying emotional, spiritual, and physical components of anger, and gives the readers simple, practical tools to snuff out anger before it even occurs.
Product Identifiers
Publisher
St Martin's Press
ISBN-13
9781250308351
eBay Product ID (ePID)
18046490122
Product Key Features
Book Title
Never Get Angry Again: The Foolproof Way to Stay Calm and in Control in Any Conversation or Situation
Format
Paperback
Language
English
Topic
Opinion of the People
Publication Year
2019
Number of Pages
320 Pages
Dimensions
Item Height
209mm
Item Width
138mm
Item Weight
215g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
Descripción del artículo del vendedor
Información de vendedor profesional
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- AU 82107909133
- GB 293967539
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