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Características del artículo

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Notas del vendedor: “Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, ...

Binding: Paperback

Weight: 1 lbs

Product Group: Book

IsTextBook: No

ISBN: 1737970422

Book Title: 3 Minute Positivity Journal : Boost Your Mood. Train Your Mind. Change Your Life

Publisher: HAY House, Incorporated

Item Length: 8.9 in

Publication Year: 2021

Format: Uk-Trade Paper

Language: English

Item Height: 0.5 in

Author: Kristen Butler

Genre: Body, Mind & Spirit, Self-Help

Topic: Inspiration & Personal Growth, General, Motivational & Inspirational, Journaling

Item Weight: 11.7 Oz

Item Width: 6 in

Number of Pages: 200 Pages

Acerca de este producto

Product Identifiers

Publisher

HAY House, Incorporated

ISBN-10

1737970422

ISBN-13

9781737970422

eBay Product ID (ePID)

11057264453

Product Key Features

Book Title

3 Minute Positivity Journal : Boost Your Mood. Train Your Mind. Change Your Life

Number of Pages

200 Pages

Language

English

Publication Year

2021

Topic

Inspiration & Personal Growth, General, Motivational & Inspirational, Journaling

Genre

Body, Mind & Spirit, Self-Help

Author

Kristen Butler

Format

Uk-Trade Paper

Dimensions

Item Height

0.5 in

Item Weight

11.7 Oz

Item Length

8.9 in

Item Width

6 in

Additional Product Features

Intended Audience

Trade

LCCN

2021-921795

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Synopsis

With all the time we spend on our digital devices, it's important to also have a practice of physically writing out our thoughts, feelings, intentions, reflections, goals, and wins. This 60-day best-selling guided journal shows you exactly how to put pen to paper to harness the power of positivity, train your mind, and change your life. Each entry is quick yet powerful-only 3 minutes in the morning and 3 minutes in the evening-to keep you on track in 5 main areas- Habits Mindset Health Self-Esteem Success In addition to daily quotes, prompts, and activities, you'll find recurring "check-ins" related to gratitude, affirmations, mental health, physical health, goals, and wins to help you feel more positive no matter what is happening around you. You'll also find a thorough introduction to the practice of journaling for positivity, as Kristen Butler-founder of the Power of Positivity community, now 50 million strong-shares the tools and mindset strategies that helped her go from depressed and broke (literally broken ) to happy, thriving, and whole. "I created this journal for change," Kristen explains. "I created this journal for happiness. I created this journal for mental health based on how I have seen our community change lives." The truth is, few people know exactly what it takes to set up their day to create happiness. It's time to find out-and fall in love with the feeling of setting up and ending your day with positivity., Good vibes in 3 minutes or less! This self-help book and journal all in one helps you train your mind for greater happiness in just minutes a day. With all the time we spend on our digital devices, it's important to also have a practice of physically writing out our thoughts, feelings, intentions, reflections, goals, and wins. This 60-day best-selling guided journal shows you exactly how to put pen to paper to harness the power of positivity, train your mind, and change your life. Each entry is quick, yet powerful--only 3 minutes in the morning and 3 minutes in the evening--to keep you on track in 5 main areas: Habits Mindset Health Self-Esteem Success In addition to daily quotes, prompts, and activities, you'll find recurring "check-ins" related to gratitude, affirmations, mental health, physical health, goals, and wins to help you feel more positive no matter what is happening around you. You'll also find a thorough introduction to the practice of journaling for positivity, as Kristen Butler--founder of the Power of Positivity community, now 50 million strong--shares the tools and mindset strategies that helped her go from depressed and broke (literally broken ) to happy, thriving, and whole. "I created this journal for change," Kristen explains. "I created this journal for happiness. I created this journal for mental health based on how I have seen our community change lives." The truth is, few people know exactly what it takes to set up their day to create happiness. It's time to find out--and fall in love with the feeling of setting up and ending your day with positivity.

2021

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