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Embodied: A self-care guide for sensitive souls By Tara Jackson
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Última actualización el 12 may 2024 17:21:00 H.EspVer todas las actualizacionesVer todas las actualizaciones
Características del artículo
- Estado
- Title
- Embodied: A self-care guide for sensitive souls
- ISBN
- 9781916087521
- Publication Year
- 2019
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Embodied: a Self-Care Guide for Sensitive Souls
- Item Height
- 203mm
- Publisher
- T.H.E. Unbound Press
- Topic
- Mental Health, Opinion of the People
- Item Width
- 127mm
- Item Weight
- 172g
- Number of Pages
- 170 Pages
Acerca de este producto
Product Information
Following the death of her mother at a young age, Tara went through years of self-harming - eating disorders and addictions to drinking, TV, food and more, lots of self-loathing, being broke and in debt, and spiralling in and out of depression. She always put on a brave face and tried to get through it. A few years ago something inside her clicked - she was sick and tired of being this way and doubly motivated by external events she HAD to change her life. So she did! Tara found new tools and ways to help her learn to love herself as a highly sensitive empath. She committed to herself every day, and life just keeps on getting better. It includes an honest, vulnerable and deeply personal account of Tara's journey and what she went through. Then there is a comprehensive guide with practical self-care tips, actions and inspiration as well as real life examples of how she used these things to help her heal.
Product Identifiers
Publisher
T.H.E. Unbound Press
ISBN-13
9781916087521
eBay Product ID (ePID)
10046720089
Product Key Features
Book Title
Embodied: a Self-Care Guide for Sensitive Souls
Format
Paperback
Language
English
Topic
Mental Health, Opinion of the People
Publication Year
2019
Number of Pages
170 Pages
Dimensions
Item Height
203mm
Item Width
127mm
Item Weight
172g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Descripción del artículo del vendedor
Información de vendedor profesional
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