American Medical Association Healthy Heart Cookbook Cheryl Forberg RD

Balanced Upright & Steady
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Ex Libris
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Narrative Type
Nonfiction
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Vintage
No
ISBN
9780696221514

Acerca de este producto

Product Identifiers

Publisher
Meredith Books
ISBN-10
0696221519
ISBN-13
9780696221514
eBay Product ID (ePID)
30778417

Product Key Features

Book Title
Healthy Heart Cookbook
Number of Pages
144 Pages
Language
English
Publication Year
2004
Topic
Health & Healing / Heart
Illustrator
Yes
Genre
Cooking
Author
Jennifer Darling, Cheryl Forberg
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
0.5 in
Item Weight
20 oz
Item Length
9.4 in
Item Width
8.1 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
LCCN
2004-102117
Dewey Edition
22
Dewey Decimal
641.5/6311
Synopsis
Written by the health experts at AMA, this cookbook provides valuable, up-to-date information for anyone wanting to lead a healthy life.AMA experts explain in a 20-page introduction what foods, fats, and vitamins do for and to the body. They also explain heart disease risk factors and how to develop a healthier heart through diet and exercise.Full-flavored, low-fat and low-calorie recipes put the pleasure back in eating for good health.Each recipes displays the fat content in grams and includes what percentage of calories in the dish is from total or saturated fat. Each recipe also includes nutritional information and easy instructions for cooking.Updates on potent disease-fighting ingredients.Simple tips for controlling cholesterol and staying fit.Helpful meal-planning strategies including healthy and delicious food substitutions., AMA experts explain in a 20-page introduction what foods, fats and vitamins do for and to the body. They also explain heart disease risk factors and how to develop a healthier heart through diet and exercise; Full-flavoured, low-fat and low-calorie recipes put back the pleasure in eating for good health; Each recipe displays the fat content in grams and includes calorie percentage from total fat or saturated fat. Each recipe also includes nutritional information and easy instructions for cooking; Provides extensive lists of foods that help to fight heart disease.
LC Classification Number
2004102117

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