Imagen 1 de 2
Galería
Imagen 1 de 2
Trainieren wie im Knast: Der progressive Ganzkörper... | Buch | Zustand sehr gut
Geld sparen und nachhaltig shoppen!
16,50 EUR
Estado:
“Wir haben diesen Artikel sorgfältig für dich geprüft!”
En muy buen estado
Libro que se ha leído y que no tiene un aspecto nuevo, pero que está en un estado excelente. No hay desperfectos visibles en la tapa y se incluye sobrecubierta, si procede, para las tapas duras. Todas las páginas están en perfecto estado, sin arrugas ni roturas y no falta ninguna. El texto no está subrayado ni resaltado de forma alguna, y no hay anotaciones en los márgenes. Puede presentar marcas de identificación mínimas en la contraportada o las guardas. Muy poco usado. Consulta el anuncio del vendedor para obtener más información y la descripción de cualquier posible imperfección.
Más de 10 disponibles7 vendidos
- ¡Cómpralo ya!Trainieren wie im Knast: Der progressive Ganzkörper... | Buch | Zustand sehr gut
Oops! Looks like we're having trouble connecting to our server.
Refresh your browser window to try again.
Envío:
Puede que el vendedor no envíe a Estados Unidos. Para más información sobre las opciones de envío, consulta los detalles en la descripción del artículo o contacta con el vendedor.
Ubicado en: Berlin, Alemania
Entrega:
Variable
Devoluciones:
1 mes para devoluciones. El comprador paga el envío de la devolución..
Pagos:
Compra con confianza
El vendedor asume toda la responsabilidad de este anuncio.
N.º de artículo de eBay:387295291218
Última actualización el 08 jun 2025 18:36:41 H.EspVer todas las actualizacionesVer todas las actualizaciones
Características del artículo
- Estado
- En muy buen estado
- Notas del vendedor
- “Wir haben diesen Artikel sorgfältig für dich geprüft!”
- Marke
- Wade, Paul
- Produktart
- book
- EAN
- 9783868835632
- ISBN
- 9783868835632
Acerca de este producto
Produktinformation
Die meisten Fitnessprogramme zielen darauf ab, den Körper zu verschönern oder für den Sport fit zu halten. Beim Militär verlassen sich die Soldaten heute viel mehr auf ihre Waffen als auf ihre eigene Körperkraft. In einem Gefängnis jedoch, wo die Einschüchterung der Schwächeren an der Tagesordnung ist, kann bloße Muskelstärke über Leben und Tod entscheiden. Paul Wade hat dies am eigenen Leib erfahren. 19 Jahre verbrachte der ehemalige Heroindealer hinter Gittern und entwickelte dort sein eigenes Trainingsprogramm. Auf kleinstem Raum stählte er täglich seinen Körper und wurde so vom eingeschüchterten Schwächling zu einem allseits respektierten Insassen, der sich gegenüber gefährlichen Mithäftlingen zu behaupten wusste. Dieses Buch erklärt, wie man sich anhand von sechs kontinuierlich gesteigerten Basisübungen nur mithilfe seines eigenen Körpergewichts und einiger Alltagsgegenstände in Topform bringen kann, und zeigt, dass auch der kleinste Raum genug Platz für ein effektives Training bietet.
Produktkennzeichnungen
ISBN-13
9783868835632
eBay Product ID (ePID)
211830408
Produkt Hauptmerkmale
Verlag
Riva, Riva Verlag
Buchtitel
Trainieren Wie im Knast
Erscheinungsjahr
2015
Anzahl der Seiten
307 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Paul Wade
Format
Taschenbuch
Maße
Gewicht
988 g
Breite
21 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Height
2cm
ISBN-13-10
3868835636
Item Length
27cm
Descripción del artículo del vendedor
Información de vendedor profesional
Número de IVA: CH E-423.920.847, DE 266608643
BRN: HRB248162B
Información adicional:
vertreten durch den Vorstand: Heiner Kroke, Christian von Hohnhorst Alternative Streitbeilegung gemäß Art. 14 Abs. 1 ODR-VO und § 36 VSBG: Die Europäische Kommission stellt eine Plattform zur Online-Streitbeilegung (OS) bereit, die Sie unter OS-Plattform finden. Verbraucher haben die Möglichkeit, diese Plattform für die Beilegung ihrer Streitigkeiten zu nutzen. Wir sind grundsätzlich bereit, an einem außergerichtlichen Schlichtungsverfahren teilzunehmen.
Acerca de este vendedor
medimops_shop
98,7% de votos positivos•25,8 millones artículos vendidos
Registrado como vendedor profesional
Votos de vendedor (13.021.802)
Este artículo (4)
Todos los artículos (13.021.802)
- n***s (154)- Votos emitidos por el comprador.Mes pasadoCompra verificadaZustand hätte ich schlechter eingeschätzt, da Seiten und Cover richtige Knickspuren haben und auch die Bindung schon zu sehen ist. Sonst ok.
- c***i (600)- Votos emitidos por el comprador.Mes pasadoCompra verificadaAlles gut gelaufen, prima Artikel und schnelle Lieferung. Vielen Dank!
- i***1 (91)- Votos emitidos por el comprador.Mes pasadoCompra verificadaSchnelle Lieferung und Zustand wie angegeben
- m***n (92)- Votos emitidos por el comprador.Mes pasadoCompra verificadaDer Verkäufer war super freundlich und professionell. Die Kommunikation lief reibungslos, der Versand erfolgte blitzschnell, und der Artikel war genau wie beschrieben. Alles kam sicher verpackt und in einwandfreiem Zustand an. Ich bin mehr als zufrieden und würde jederzeit wieder hier kaufen. ICH BIN SEIT JAHREN STAMMKUNDE UND HATTE NIE DAS GERINGSTE PROBLEM! OB RÜCKZAHLUNG ODER REKLAMATION STETS FREUNDLICH UND HILFSBEREIT Vielen Dank für den tollen Service.
- l***o (41)- Votos emitidos por el comprador.Últimos 6 mesesCompra verificadaI received the book after 17 days, which was within the expect delivery time, as the seller gently explained to me after I submit a request to them (I was confused because it seemed to that tracking info were not available). The book is in good shape and exactly as described. The price was really good. I strongly suggest this seller!
- f***s (215)- Votos emitidos por el comprador.Últimos 6 mesesCompra verificadaBook as described and in perfect condition! The only drawback was the tracking. Although a DHL tracking number was provided, the book was shipped with non-trackable mail. Medimops responded promptly and professionally, explaining the situation. In any case, the shipment was made in a suitable bubble mailer, and the package arrived intact, albeit with some delay. Nevertheless, I recommend this seller and will buy from them again in the future.Marburger Hermeneutik zwischen Tradition und Krise ... | Buch | Zustand sehr gut (#387746150429)
Más que explorar:
medimops_shop
98,7% de votos positivos•25,8 millones artículos vendidos
Registrado como vendedor profesional
Votos de vendedor (13.021.802)
Este artículo (4)
Todos los artículos (13.021.802)
- n***s (154)- Votos emitidos por el comprador.Mes pasadoCompra verificadaZustand hätte ich schlechter eingeschätzt, da Seiten und Cover richtige Knickspuren haben und auch die Bindung schon zu sehen ist. Sonst ok.
- c***i (600)- Votos emitidos por el comprador.Mes pasadoCompra verificadaAlles gut gelaufen, prima Artikel und schnelle Lieferung. Vielen Dank!
- i***1 (91)- Votos emitidos por el comprador.Mes pasadoCompra verificadaSchnelle Lieferung und Zustand wie angegeben
- m***n (92)- Votos emitidos por el comprador.Mes pasadoCompra verificadaDer Verkäufer war super freundlich und professionell. Die Kommunikation lief reibungslos, der Versand erfolgte blitzschnell, und der Artikel war genau wie beschrieben. Alles kam sicher verpackt und in einwandfreiem Zustand an. Ich bin mehr als zufrieden und würde jederzeit wieder hier kaufen. ICH BIN SEIT JAHREN STAMMKUNDE UND HATTE NIE DAS GERINGSTE PROBLEM! OB RÜCKZAHLUNG ODER REKLAMATION STETS FREUNDLICH UND HILFSBEREIT Vielen Dank für den tollen Service.
- l***o (41)- Votos emitidos por el comprador.Últimos 6 mesesCompra verificadaI received the book after 17 days, which was within the expect delivery time, as the seller gently explained to me after I submit a request to them (I was confused because it seemed to that tracking info were not available). The book is in good shape and exactly as described. The price was really good. I strongly suggest this seller!
- f***s (215)- Votos emitidos por el comprador.Últimos 6 mesesCompra verificadaBook as described and in perfect condition! The only drawback was the tracking. Although a DHL tracking number was provided, the book was shipped with non-trackable mail. Medimops responded promptly and professionally, explaining the situation. In any case, the shipment was made in a suitable bubble mailer, and the package arrived intact, albeit with some delay. Nevertheless, I recommend this seller and will buy from them again in the future.Marburger Hermeneutik zwischen Tradition und Krise ... | Buch | Zustand sehr gut (#387746150429)