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Hello, Habits: A Minimalist's Guide to a Better Life by Fumio Sasaki - NO MARKS

The PennyBean Tree
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Características del artículo

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Libro que se ha leído y que no tiene un aspecto nuevo, pero que está en un estado excelente. No hay desperfectos visibles en la tapa y se incluye sobrecubierta, si procede, para las tapas duras. Todas las páginas están en perfecto estado, sin arrugas ni roturas y no falta ninguna. El texto no está subrayado ni resaltado de forma alguna, y no hay anotaciones en los márgenes. Puede presentar marcas de identificación mínimas en la contraportada o las guardas. Muy poco usado. Consulta el anuncio del vendedor para obtener más información y la descripción de cualquier posible imperfección. Ver todas las definiciones de estadose abre en una nueva ventana o pestaña
Notas del vendedor
“NO MARKS. Please see photos for condition details, including any potential imperfections”
Narrative Type
Nonfiction
ISBN
9781324005582

Acerca de este producto

Product Identifiers

Publisher
Norton & Company, Incorporated, w. w.
ISBN-10
1324005580
ISBN-13
9781324005582
eBay Product ID (ePID)
11050373864

Product Key Features

Book Title
Hello, Habits : a Minimalist's Guide to a Better Life
Number of Pages
224 Pages
Language
English
Publication Year
2021
Topic
General, Motivational & Inspirational, Personal Growth / Success, Self-Management / General
Genre
Self-Help, Psychology
Author
Fumio Sasaki
Format
Hardcover

Dimensions

Item Height
1 in
Item Weight
15.4 Oz
Item Length
8.5 in
Item Width
5.7 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
LCCN
2020-035372
Reviews
Offers a methodology for developing helpful, healthful habits in this handy guide.... Readers who find establishing a routine frustrating will love Sasaki's methods.
Synopsis
The internationally best-selling author of Goodbye, Things shares insights and practices to help us embrace habits and become the best versions of ourselves., The internationally best-selling author of Goodbye, Things shares insights and practices to help us embrace habits and become the best versions of ourselves. Fumio Sasaki changed his life when he became a minimalist. But before minimalism could really stick, he had to make it a habit. All of us live our lives based on the habits we've formed, from when we get up in the morning to what we eat and drink to how likely we are to actually make it to the gym. In Hello, Habits , Sasaki explains how we can acquire the new habits that we want--and get rid of the ones that don't do us any good. Drawing on leading theories and tips about the science of habit formation from cognitive psychology, neuroscience, and sociology, along with examples from popular culture and tried-and-tested techniques from his own life, he unravels common misperceptions about "willpower" and "talent," and offers a step-by-step guide to success. Ultimately, Sasaki shows how ordinary people like himself can use his principles of good habit-making to improve themselves and change their lives., Fumio Sasaki changed his life when he became a minimalist. But before minimalism could really stick, he had to make it a habit. All of us live our lives based on the habits we've formed, from when we get up in the morning to what we eat and drink to how likely we are to actually make it to the gym. In Hello, Habits , Sasaki explains how we can acquire the new habits that we want--and get rid of the ones that don't do us any good. Drawing on leading theories and tips about the science of habit formation from cognitive psychology, neuroscience, and sociology, along with examples from popular culture and tried-and-tested techniques from his own life, he unravels common misperceptions about "willpower" and "talent," and offers a step-by-step guide to success. Ultimately, Sasaki shows how ordinary people like himself can use his principles of good habit-making to improve themselves and change their lives.
LC Classification Number
BF335.S18513 2021

Descripción del artículo del vendedor

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