Pilates for Any Body Theresa Borgren DVD-7 Segments-70 Minutes NEW & SEALED

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Estado
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Type
Short Film
Language
English
UPC
0096009346799
Categoría

Acerca de este producto

Product Information

In PILATES FOR ANYBODY, instructor Theresa Borgen guides viewers through a seven-chapter workout. The first chapter introduces Borgen, a nationally certified instructor with a B.A. in dance. In "Before We Begin," she shares information about Pilates as a whole. From there, she takes the audience from warm-up to cool-down, using exercises that center on a particular area of the body. Borgen pays particular attention to the body's core, the central focus of Pilates exercises.

Product Identifiers

UPC
0096009346799
eBay Product ID (ePID)
56502433

Product Key Features

Rating
NR
Movie/TV Title
Pilates for Anybody
Format
DVD
Genre
Education/General Interest, Educational
Sub-Genre
Physical Fitness

Additional Product Features

Number of Discs
1
Country/Region of Manufacture
USA
Film Country
USA

Descripción del artículo del vendedor

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