Eliminate Stress from Your Life Forever : A Simple Program for Better Living

BSAND
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Libro que se ha leído pero que está en buen estado. Daños mínimos en la tapa, incluidas rozaduras, pero sin roturas ni agujeros. Es posible que no incluya sobrecubierta para tapas duras. Tapa muy poco desgastada. La mayoría de las páginas están en buen estado con muy pocas arrugas o roturas. El texto subrayado a lápiz es prácticamente inexistente, no hay texto resaltado ni anotaciones en los márgenes. No faltan páginas. Consulta el anuncio del vendedor para obtener más información y la descripción de cualquier posible imperfección. Ver todas las definiciones de estadose abre en una nueva ventana o pestaña
Notas del vendedor
“small page discoloration from light water damage on the bottom right of the first 10 or so pages”
Topic
Health, Mental Health, self help
Book Title
Eliminate stress from your life forever
Subjects
Mind, Body & Spirit
Author
William Atkinson
Age Level
Adults
Era
2000s
ISBN
9780814472330
EAN
9780814472330

Acerca de este producto

Product Identifiers

Publisher
Amacom
ISBN-10
0814472338
ISBN-13
9780814472330
eBay Product ID (ePID)
30439455

Product Key Features

Book Title
Eliminate Stress from Your Life Forever : a Simple Program for Better Living
Number of Pages
192 Pages
Language
English
Publication Year
2004
Topic
General, Self-Management / Stress Management
Genre
Self-Help, Psychology
Author
William Atkinson
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
0.5 in
Item Weight
11.3 Oz
Item Length
9 in
Item Width
6 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
LCCN
2003-021523
Reviews
AORN Journal: "I would recommend this book to any layperson or professional who is trying to gain a basic perspective on stress and learn ways it can be effectively reduced and possibly eliminated."
Dewey Edition
22
Dewey Decimal
155.9/042
Synopsis
"To most people, stress is a fact of life. Even most books about stress treat it as a chronic problem to be ""managed"" or ""reduced."" But in Eliminate Stress from Your Life Forever , author William Atkinson shows readers how to keep stress from entering their lives in the first place. Based on more than two decades of research and interviews, the book combines physical, spiritual, and psychological approaches into an easy-to-implement 100-day program designed to eliminate stress once and for all -- regardless of circumstances. Readers will learn how to identify where their stress is coming from, how it affects their overall health, and how to change the beliefs and behaviors that trigger stress. Most importantly, Eliminate Stress from Your Life Forever will show them how to build -- in just minutes a day -- the permanent physical and psychological stress resistance that will give them a lifetime of health, well-being, and happiness.", To most people, stress is a fact of life. Even most books about stress treat it as a chronic problem to be ""managed"" or ""reduced."" But in Eliminate Stress from Your Life Forever , author William Atkinson shows readers how to keep stress from entering their lives in the first place. Based on more than two decades of research and interviews, the book combines physical, spiritual, and psychological approaches into an easy-to-implement 100-day program designed to eliminate stress once and for all - regardless of circumstances. Readers will learn how to identify where their stress is coming from, how it affects their overall health, and how to change the beliefs and behaviors that trigger stress. Most importantly, Eliminate Stress from Your Life Forever will show them how to build - in just minutes a day - the permanent physicaland psychological stress resistance that will give them a lifetime of health, well-being, and happiness." "
LC Classification Number
RA785.A86 2004

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Se unió el mar 2004
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