La cocina probitica / The Probiotic Kitchen [Spanish Edition] by Zorokiain, Nere

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ISBN
9788425362514

Acerca de este producto

Product Identifiers

Publisher
Penguin Random House Grupo Editorial
ISBN-10
8425362512
ISBN-13
9788425362514
eBay Product ID (ePID)
11057277372

Product Key Features

Book Title
Cocina Probiótica / the Probiotic Kitchen
Number of Pages
224 Pages
Language
Spanish
Topic
Health & Healing / General, Diseases / Gastrointestinal, Diet & Nutrition / Macrobiotics
Publication Year
2022
Genre
Cooking, Health & Fitness
Author
Nerea Zorokiain
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
0.8 in
Item Weight
22.9 Oz
Item Length
9.2 in
Item Width
7.5 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
TitleLeading
La
Synopsis
El libro de cocina para cuidar tu microbiota. La alimentación probiótica es aquella que está pensada para preservar el hábitat y las condiciones de vida que los microorganismos beneficiosos para nuestro sistema digestivo necesitan. Gracias a la microbiota somos capaces de realizar funciones vitales básicas y, por tanto, cuidar de ella nos reporta grandes beneficios: metabolizar mejor los nutrientes; aumentar la capacidad de respuesta del sistema inmune; regular el peso de forma natural; disfrutar de equilibro emocional. Este libro nos ofrece las claves y más de 80 recetas que tienen en cuenta el origen y la calidad de los alimentos para lograr una gran transformación a largo plazo. ¡Disfruta de deliciosos desayunos, postres, bebidas y platos principales que harán que goces de buena salud! ENGLISH DESCRIPTION The cookbook that cares for your microbiota. Probiotic food is designed to preserve the habitat and living conditions that the microorganisms living in our digestive system need to thrive. Thanks to this microbiota, we can carry out basic vital functions. Therefore, taking care of it brings us great benefits: our metabolism improves; the responsiveness of our immune system increases; our weight is naturally regulated; and we enjoy a better emotional balance. This book offers more than 80 recipes that help us achieve a long-term transformation. Enjoy delicious breakfasts, desserts, drinks, and main dishes that will keep you in good health!

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