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The Yoga Deck: 50 Poses & Meditations for Body, Mind, & Spirit Olivia Miller - Imagen 1 de 1
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The Yoga Deck: 50 Poses & Meditations for Body, Mind, & Spirit Olivia Miller

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Estado
Nuevo: Libro nuevo, sin usar y sin leer, que está en perfecto estado; incluye todas las páginas sin ...
ISBN
9780811828895

Acerca de este producto

Product Information

Now beginners, experts, and teachers alike can make rejuvenating meditations part of daily life with this beautifully illustrated deck of fifty yoga poses and meditations. Each easy-to-use card gives detailed instructions, benefits, and an affirmation. If you're short on time, you can pick just a single card, or for a more guided experience, follow one of the sequences provided. Create an exercise routine that focuses on your specific needs. In the park or at the office, these portablecards are perfect for stress relief, promoting strength and energy, and relaxation--anytime, anywhere.

Product Identifiers

Publisher
Chronicle Books
ISBN-10
0811828891
ISBN-13
9780811828895
eBay Product ID (ePID)
1915757

Product Key Features

Book Title
Yoga Deck : 50 Poses and Meditations for Body, Mind, and Spirit
Number of Pages
50 Pages
Language
English
Publication Year
2001
Topic
Yoga
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness
Author
Olivia H. Miller
Format
Cards,Flash Cards

Dimensions

Item Height
1.2 in
Item Weight
12.3 Oz
Item Length
5.8 in
Item Width
4 in

Additional Product Features

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Target Audience
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