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The Walking Deck: 50 Ways to Walk Yourself Healthy - Cards - GOOD

Di's Diverse Deals
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N.º de artículo de eBay:124338107485
Última actualización el 22 ago 2024 18:03:12 H.EspVer todas las actualizacionesVer todas las actualizaciones

Características del artículo

Estado
Como nuevo: Libro en perfecto estado y poco leído. La tapa no tiene desperfectos y si procede, con ...
Brand
Unbranded
MPN
Does not apply
ISBN
9780811845595

Acerca de este producto

Product Identifiers

Publisher
Chronicle Books
ISBN-10
0811845591
ISBN-13
9780811845595
eBay Product ID (ePID)
43935762

Product Key Features

Book Title
Walking Deck : 50 Ways to Walk Yourself Healthy
Number of Pages
54 Pages
Language
English
Publication Year
2005
Illustrator
Yes, Field, Ann
Genre
Non-Classifiable
Author
Shirley Archer
Format
Cards,Flash Cards

Dimensions

Item Height
1.4 in
Item Weight
12 Oz
Item Length
5.8 in
Item Width
4.1 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
Reviews
"Walking is a widely recommended way to get exercise; it doesn't require a gym, membership dues or fancy equipment. However, those who walk frequently for fitness can get into a rut, doing the same course over and over. To the rescue is "The Walking Deck". The cards encourage walkers to diversify their routine so they get more out of their workouts." -Los Angeles Times, "Walking is a widely recommended way to get exercise; it doesn't require a gym, membership dues or fancy equipment. However, those who walk frequently for fitness can get into a rut, doing the same course over and over. To the rescue is "The Walking Deck". The cards encourage walkers to diversify their routine so they get more out of their workouts." - Los Angeles Times
TitleLeading
The
Grade From
Eighth Grade
Grade To
College Graduate Student
Synopsis
Walking as little as 30 minutes daily is one of the easiest, safest, and most enjoyable ways to keep in shape and reduce stress. The Walking Deck introduces simple ways to incorporate the benefits of walking into your routine, providing convenient ways to meet your health and fitness goals. Cards cover form, technique, how to monitor intensity, proper stretching and strolling, plus 20 specialty itineraries for hoofing it everywhere from the beach to the mall to city streets.

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Se unió el dic 2003
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