Liz Franklin's YOGA IN CHAIRS A Gentle Introduction to Yoga 3 DVD set!!

anbarlow
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Acerca de este producto

Product Identifiers

Record Label
CD Baby, Cdb
UPC
0884501700641
eBay Product ID (ePID)
6046070418

Product Key Features

Release Year
2012
Format
CD
Genre
Spoken
Artist
Kathy Mcalister
Release Title
Chair Yoga-Beginning Ease in Daily Movement

Dimensions

Item Height
0.25 in
Item Weight
0.15 lb
Item Length
5.57 in
Item Width
5.09 in

Additional Product Features

Number of Tracks
18
Number of Discs
1
Tracks
Preparing, Centering, Shoulders, Arms, Side Bend, Knee Lift, Ankles ; Hips, Psoas, Bicycle, Squat, Standing Arm Sweep, Warrior II, Warrior I, Down Dog, Backbend, Twist, Forward Bend/Savasana/Namaste, Contact Kathy
Notes
Yoga you can do - Create optimal health by aligning your bones, bringing circulation to your joints, freeing up muscles to provide strength when needed, releasing tension, and fostering balance and ease in movement. Those who practice this routine on a regular basis say, 'I really look forward to Chair Yoga! It's the perfect combination of movement and relaxation and is easy on my joints. Kathy is a great instructor- knowledgable, soothing and able to help us get the most out the hour.' JM.

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Acerca de este vendedor

anbarlow

100% de votos positivos•492 artículos vendidos

Se unió el ene 2001
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    Nice item. As described and shipped quickly!
    Vintage Large Maroon Color Acrylic Bead Chunky Necklace (#124643530944)
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    Thank you for the nice vintage necklace, which was wrapped well and shipped quickly. Mahalo from Hawaii.
    Vintage Large Burnished Rootbeer Color Acrylic Bead Chunky Necklace (#124643557859)
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    Último año
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    Everything went great from order to delivery. Could not ask for anything better. A+++
    Blue Labyrinth by Douglas Preston and Lincoln Child, *Signed by Authors* (#123828076000)
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