La comodidad de pisar firme cuando haces deporte
Para todo hombre que practique deporte tres o más veces por semana, será necesario que use calzado deportivo adecuado y específico para la actividad que realice. Si bien los primeras zapatillas deportivas multiuso nacieron en la década de los 60 cuando no había variedad, hoy, existe una infinidad de estilos de zapatillas para hombre orientadas para todas las necesidades que los deportes actuales requieren.
El deportista actual puede elegir entre cientos de marcas y estilos de calzado deportivo:  zapatillas para correr, caminar, fitness, tenis, baloncesto, fútbol, trekking, trail-running y hasta para ejercicio combinado.

Una zapatilla para cada actividad deportiva
Las zapatillas para correr deben amortiguar el impacto del deportista. El tipo de amortiguación puede ser general u orientado a alguna parte del pie. Las principales marcas han hecho que su diseño amortiguador esté orientado a la zona plantar y el talón. Ejemplo de ello son las zapatillas Nike con tecnología Air, con cámara de aire situadas en distintas partes de la suela, principalmente en el área del talón. El rango de precio, según el modelo, es de 60 a 120€.
Las zapatillas para caminar necesitan ser ligeras y con amortiguación adicional en el talón y en la zona metatarsiana. También poseen mayor rigidez en la parte delantera, condición vital para poder despegar los dedos del pie durante las caminatas. Las zapatillas Asics modelo Tiger Gel-Kayano Trainer EVO no sólo están pensadas para correr, sino para realizar marcha deportiva y caminatas largas gracias a su amortiguación y sus punteras especiales. Su precio es de 140€.
El calzado para realizar aeróbicos, o entrenamiento fitness con levantamiento de pesas,  también debe ser ligero para evitar la fatiga del pie, flexible y al mismo tiempo debe tener amortiguación para el área metatarsiana. Las zapatillas Puma modelo Ignite XT son ideales para estos entrenamientos que combinan varios ejercicios a la vez. El precio ronda los 60€.
El trail-running o carreras por senderos de montañas, huellas o caminos secundarios donde hay que atravesar arroyos, ríos, trepar y bajar, debe realizarse con zapatillas de trail-running adecuadas. Las zapatillas Merrel modelo Trail Glove 3 le darán a tus pies un gran confort durante la marcha por estos terrenos. Su tela es transpirable y la puntera tiene mucho espacio para los dedos.
En el caso de que practiques baloncesto y seas un jugador rápido y versátil, necesitarás zapatillas flexibles con apoyo moderado, y si eres un jugador de choque, necesitarás unas zapatillas más pesadas y de mayor amortiguación. Las zapatillas Adidas con su modelo Crazylight Boost son flexibles, transpirables y con talón amortiguado. Diseñada para jugadores ligeros, que se desplazan lateralmente y realizan sprints. Su precio: 70€.
 

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