• Power cage squat rack multi prensa acero fuerza estación Estación Fitness

    Ihre neue Fitnessstation ist ein ideales Basic für Ihr Fitnessstudio zu Hause! An diesem Gerät können Sie viele Muskelgruppen trainieren. Besonders geeignet ist diese Multistation für Profitrainierende mit schweren Gewichten, da ihre Tragfähigkeit ca. 200 kg beträgt.
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    De Alemania
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    20 vendidos
  • Máquina de Musculación Power Tower Multiestación 5 en 1 Carga 120kg Marco Acero

    ¿Quieres entrenar en casa como si estuvieras en el gimnasio?. Esta máquina de musculación es perfecta para todas aquellas personas que no tienen tiempo para ir al gimnasio. Entrenarás casi todos los músculos del cuerpo y te podrás mantener en forma.
    129,99 EUR
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    Precio de venta sugerido por el fabricante Precio anterior179,99 EUR
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  • Máquina de Remo Fitness Deporte Entrenamiento Cardio para Gimnasio en Casa

    ¿Deseas ponerte en forma sin tener que salir de casas?. Es un ejercicio que sirve para ejercitar hombros, brazos, piernas, glúteos, abdominales y espalda. Como todos los deportes aeróbicos, es ideal para quemar calorías y perder peso.
    75,99 EUR
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  • MULTIESTACIÓN ESTACION GIMNASIO FITNESS MAQUINA BANCO DE MUSCULACIÓN BUTTERFLY

    Desde el asiento central tiene acceso al módulo butterfly para entrenar pecho y hombros. En el lado derecho dispone de un banco para abdominales y de un módulo para realizar ejercicios de elevación de piernas.
    419,99 EUR
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  • Banco de Musculacion Gimnasio Fitness Ejercicio Barra Pesos Press banca Piernas

    Banco de musculación y pesas. Banco de musculación para un eficaz entrenamiento del cuerpo entero. Inclinación del banco de entrenamiento de hombros: 90°. 1x Banco de musculación como kit de montaje. Estable construcción de acero con acolchado de cuero artificial.
    199,99 EUR
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    Precio de venta sugerido por el fabricante Precio anterior349,90 EUR
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  • Máquina de dominadas Pull up Dip Fitness Gimnasio Entrenamiento 200k Acero negra

    Se puede hacer dominadas en agarres regulares o paralelos. Anchura del agarre en la barra de dominadas: 65 cm. ¡A trabajar los músculos! Ocho posiciones de agarre permiten realizar diferentes entrenamientos en un espacio limitado.
    99,99 EUR
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    Precio de venta sugerido por el fabricante Precio anterior134,99 EUR
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  • MULTIESTACION GIMNASIO RACK FITNESS ESTACION DOBLE POLEAS ESCALERA DOMINADAS

    Rack multifuncional para ejercicios de pesas, dominadas y cuerdas. Barra de dominadas de altura regulable con agarres de 30/50mm. Rack multifuncional para ejercicios de peso, dominadas y ejercicios de cable.
    499,99 EUR
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    Precio de venta sugerido por el fabricante Precio anterior989,99 EUR
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  • vidaXL Gimnasio en casa sin placas Fitness Gimnasio casa Máquina entrenamiento

    VidaXL Gimnasio casero sin pesas. Casa, jardín y bricolaje. Es adecuado para entrenamientos con placas de peso (no incluidas) y tiene un bloqueo de piernas ajustable con 3 posiciones posibles. Incluye placas de peso: No.
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  • MAQUINA MUSCULACION GIMNASIO ESTACION DIPS BUTTERFLY PULL UP DOMINADAS FLEXIONES

    Estación butterfly para entrenamiento sentado o de pie. Lamultiestación Klarfit Ultimate Gym 5000 cumple todas las expectativas: Desde el asiento central tiene acceso al módulo butterfly para entrenar pecho y hombros.
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    Precio de venta sugerido por el fabricante Precio anterior609,99 EUR
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  • Chin Up Pull Up Sit Ups Power Tower Vertical Knee Raise Dip Station Workout Bar

    The Vertical Knee Raise (with included ergonomic VKR step) is the quickest way to tone and sculpt your midsection, putting an end to belly bulge. Pull / Chin Up Bars. TowerPower 2 Pull Up tower Station.
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  • Trainhard multifunción fuerza estación banco de pesas banco de entrenamiento fitness estación nuevo

    Material & procesamiento: muy bien!!! 3 años garantía!!!
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  • vidaXL Máquina de Fitness Multi Utensilio Gimnasio Estación de Entrenamiento

    VidaXL Máquina de gimnasio multiestación multi gym. Este gimnasio en casa le permite hacer un entrenamiento de cuerpo entero en casa, es una gran opción para las personas que les gusta hacer ejercicio.
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  • Dip estación barras de Dipper soporte entrenador de abdominales espalda entrenador trizepstrainer

    Mit dieser Dip Station trainieren Sie optimal Brust-, Rücken-, Bauch- und Armmuskulatur bequem von zuhause aus. Sie ist aus robustem Stahl gefertigt und eignet sich ideal für den professionellen Einsatz zu Hause.
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  • Barra gimnasia pared Material para entrenamiento de tronco y abdominales

    Peso máximo permitido para el aparato de abdominales: hasta aprox. 100 kg. Productos para mascotas. Robusto almohadillado para el antebrazo (piel sintética). Varios métodos para hacer ejercicios. CCLIFE le ofrece 2 años de garantía.
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  • Pt300 7in1 Power Tower fuerza estación barra traccion liegestützgriffe dip Station

    Fitness-dispositivo multifuncional fuerza estación para el hogar
    169,95 EUR
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  • Theraband oro 0,50 metros LW honda, tirachinas, fitness Band, banda de práctica

    Das Original Thera-Band ist das Spitzenprodukt unter den Übungs-. Das goldene Band ist das stärkste und wird am häufigsten für den Bau von Schleuderbändern verwendet.
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  • Estación de Triceps Pull down Máquina Lat Instalación pared 100kg Cable de 2,5m

    Ocupa poco espacio: máquina de Lat para montar en pared, solo 20 cm de distancia. Ocupa poco espacio: máquina de Lat para montar en pared solo a 20 cm de distancia. 1 x Estación Lat de montaje en pared.
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    Precio de venta sugerido por el fabricante Precio anterior134,99 EUR
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  • Tower 200 Poleas para puerta fuerza estación cordón fitness estación 3 poleas

    Descripción: - Anclaje de puerta multifuncional - Para un entrenamiento de cuerpo entero efectiva   Detalles del producto: Longitud: 1,5m entrenador cabestrillo; 55cm umbral Carga máxima: 15 KG gris (φ7.3 MM); Negro 30 kg (φ7.7 MM); Rojo 60 KG (φ8.3 MM) Peso: 5555g   Precaución: El entrenador sólo es adecuado para la resistencia de la placa de 3 cm a 4,5 cm.
    43,99 EUR
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    De Alemania
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  • vidaXL Gimnasio Multifuncional Máquina Musculación Aparato Placa Peso Saco Boxeo

    Será una gran opción para ponerse en forma desde la comodidad de su propia casa. La máquina completa de entrenamiento está equipada con un asiento ajustable, para adaptarse a cualquier tamaño de cuerpo y también con un saco de boxeo.
    434,99 EUR
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  • TABLA DE INVERSION 150KG SOPORTE LUMBAR ALTURA AJUSTABLE EJERCICIO ABDOMINALES

    Klarfit Relax Zone Pro Tabla de inversión 150kg. La espuma de 5cm de espesor del banco así como la fijación acolchada para los tobillos procuran el máximo confort durante la realización de los ejercicios.
    139,99 EUR
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    Precio de venta sugerido por el fabricante Precio anterior219,90 EUR
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  • Rueda Polea Cable Aluminio/Nylón Cojinete Universal Gimnasio Fitness Instalación

    3,89 EUR a 10,25 EUR
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  • Máquina Lat Pulldown Biceps Gym Desplegable cable de 2m barra de tríceps Blanco

    Ocupa poco espacio: máquina de Lat para montar en techo sin complicaciones. 1 x Estación Lat de montaje en pared. Capacidad máxima de 150kg. Para que se pueda entrenar sin molestar a los vecinos, las poleas cuentan con rodamientos silenciosos de alta calidad.
    44,99 EUR
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    Precio de venta sugerido por el fabricante Precio anterior62,99 EUR
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  • Palestra panca multifunzione fitness pesi addominali muscoli con pesi

    Questa panca è ideale per tonificare un singolo muscolo o diversi muscoli alla volta. Panca fitness multifunzione con pesi e porta bilanciere. Panca fitness multifunzione. 1 x HTLBK005A0000000 panca pesi fitness multifunzione da montare.
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  • vidaXL Multiestación Máquina Musculación Ejercicio Gimnacio Entrenar Fitness

    Gastos de envío y manipulación. Artículo como la descripción. ¿Está satisfecho?. Se venden más de 1 millón de artículos. Envío rápido. SKU: 90665. Material: Poliuretano: 100%. Máquina de pectorales.
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  • Máquina de entrenamiento corporal Wonder Arms Upper Body Workout Fitness Machine

    Perfecto para todos los niveles de fitness. 100 nuevo y de alta calidad. La sensacional sensación de adelanto que te ayuda a deshacerte del área problemática flácida bajo tus brazos. 1 x máquina de ejercicios.
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  • Jaula Power Rack Multiestación Multifunción Gimnasio Fitness Dominadas Ejercicio

    El Power Rack deKlarfit garantiza un entrenamiento profesional ya sea en el gimnasio o en tu casa. Tanto los J-Hooks como los Safety Spotters pueden ser modificados de altura con solo un par de manipulaciones.
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    Precio de venta sugerido por el fabricante Precio anterior504,99 EUR
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    ¡Solo queda 1!
  • BANCO MUSCULACION MULTIESTACION GIMNASIO FITNESS PESOS BUTTERFLY PECHO ESPALDA

    Desde el asiento central tiene acceso al módulo butterfly para entrenar pecho y hombros. Además dispone de un módulo lateral separado para press de banca. Robusto armazón tubular con poleas y pesos ajustables.
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    Precio de venta sugerido por el fabricante Precio anterior539,99 EUR
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  • Máquina de poleas cables Multiestación Musculación 2 poleas Fitness 45 kg Pesas

    CAPITAL SPORTS LZ 550 Máquina de poleas 2 poleas 45 kg Pesas Acero azul. Multifuncional: máquina de poleas para un entrenamiento funcional con poleas superior e inferior. ¡A trabajar la espalda! Lamáquina de poleas LZ 550 deCAPITAL SPORTS estimula tus músculos dorsales y es ideal tanto para principiantes como para usuarios avanzados.
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    Precio de venta sugerido por el fabricante Precio anterior499,99 EUR
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  • Maquina Multifunción Fitness Entrenamiento Gimnasio Multiestación Musculación

    Klarfit Ultimate Gym 3000 Estación de fitness en negro. Estación de fitness multifunción para más de 30 ejercicios diferentes. Estación de fitness multifunción para el entrenamiento profesional en casa de tórax, brazos y piernas.
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  • MULTIESTACION MUSCULACION BANCO ENTRENAMIENTO EJERCICIOS GIMNASIO PROFESIONAL

    Multiestación de musculación para realizar más de 30 ejercicios diferentes. Multiestación de musculación para realizar más de 50 ejercicios diferentes. En el lado derecho dispone de un banco para abdominales y de un módulo para realizar ejercicios de elevación de piernas.
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  • MULTIESTACION GIMNASIO BANCO FITNESS MUSCULACION PRESS BANCA DOMINADAS PULL UP

    Para realizar flexiones, flexiones de brazos, fondos, press de banca, levantamiento de piernas, etc. Torre multifuncional para realizar flexiones, flexiones de brazos, fondos, press de banca, levantamiento de piernas, etc.
    219,99 EUR
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    Precio de venta sugerido por el fabricante Precio anterior329,90 EUR
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  • TABLA INVERSION 150KG 180° AJUSTABLE EJERCICIO ABDOMINAL MUSCULOS ALIVIO ESPALDA

    Klarfit Relax Zone Comfort Tabla de inversión 150kg. La espuma de 5cm de espesor del banco así como la fijación acolchada para los tobillos procuran el máximo confort durante la realización de los ejercicios.
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  • Banco Entrenamiento Pilates Fitness Musculación Tensores Piernas Brazos Espalda

    Altura regulable. hasta 175 ejercicios de pilates. también para personas sin entrenamiento previo de pilates. Utilizable también sin conocimientos previos de pilates, para todas las edades y niveles de entrenamiento.
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  • KLARFIT FIT-TBL1 TABLA DE INVERSION BANCO EJERCICIO MUSCULACION GIMNASIO FITNESS

    Klarfit FIT-TBL1 Tabla de inversión. Respaldo cómodo con logotipo de Klarfit. 1 x Tabla de inversión. El concepto de la tabla de inversión es muy sencillo Dispone de un sistema de fijación para pies y tobillos que evitan que resbales de la tabla.
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  • BANCO DE MUSCULACION GIMNASIO EN CASA ESTACION MULTIFUNCION DE POLEAS FITNESS

    Estación multifuncional para entrenar la resistencia y fuerza muscular en casa. ¡Estira fuerte! Ya sea brazos, piernas, espalda o glúteos, con Tubey encontrarás a través de la simple modificación de cables en la polea, así como mangos y manguitos para piernas un sinfín de posibilidades de entrenamiento como curls, cable cross, remo, etc.
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  • JAULA MUSCULACION GIMNASIO FITNESS ESTACION PULL RACK BARRA SQUAT SENTADILLAS

    La jaula presenta 20 posiciones verticales para que puedas adaptarla a tu altura y al ejercicio que desees realizar. Jaula estable de tubo de acero canteado y revestido con pintura en polvo para montar tu propio gimnasio profesional en casa.
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  • Tower 200 Poleas para musculación Soporte Ajustable Entrenamiento musculación

    Descripción: - Anclaje de puerta multifuncional - Para un entrenamiento de cuerpo entero efectiva   Detalles del producto: Longitud: 1,5m entrenador cabestrillo; 55cm umbral Carga máxima: 15 KG gris (φ7.3 MM); Negro 30 kg (φ7.7 MM); Rojo 60 KG (φ8.3 MM) Peso: 5555g   Precaución: El entrenador sólo es adecuado para la resistencia de la placa de 3 cm a 4,5 cm.
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  • Máquina de poleas Estación entrenamiento Funcional Musculación Acero 30/50 mm

    Entrenamiento para el cuerpo entero: múltiples posibilidades de entrenamiento, p. ej., poleas cruzadas, curls, remo, hombros, aductores y abductores. Multifuncional: máquina de poleas cruzadas para un entrenamiento funcional con 2 torres.
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  • Máquina musculación estación ejercicios entrenamiento deportistas apartamento

    Laestación de tracción por cable Distendor deCapital Sports es la solución perfecta para poner tus músculos a tono. Las agarraderas están revestidas de goma antideslizante para garantizar el máximo agarre incluso tras largas sesiones de entrenamiento.
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  • Máquina Multiestacion Gimnasio

    Máquina multiestacion gimnasio. Para realizar hasta 52 ejercicios diferentes.
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  • Multiestacion Maquina de Gimnasio Fitness Barra Traccion Torres Poleas cruzadas

    Máquina de poleas cruzadas multifuncional con dos torres, cada una de ellas con 90 kg de peso máximo, regulable en pesas de 5kg. Máquina de poleas cruzadas multifuncional con poleas enfrentadas y regulables.
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    Precio de venta sugerido por el fabricante Precio anterior1.499,90 EUR
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  • maquina listica

    En perfecto estado la vendo porque no la utilizo
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  • Aparato Entrenamiento Maquina Musculación Piernas Completo Reverse Hyper Negro

    Además del entrenamiento muscular, la máquina de CAPITAL SPORTS Rehyper Reverse Hyperextension hace también posible una vuelta suave al deporte tras una lesión en la espalda. Dos pares de mangos posibilitan un ajuste sin complicaciones a tu tamaño corporal.
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  • MAQUINA BANCO GIMNASIO ESTACION GOMAS ELASTICAS POLEAS TRACCION CROSS CURLS REMO

    ¡Estira fuerte! Ya sea brazos, piernas, espalda o glúteos, con Tubey encontrarás a través de la simple modificación de cables en la polea, así como mangos y manguitos para piernas un sinfín de posibilidades de entrenamiento como curls, cable cross, remo, etc.
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  • Body Sculpture Rower & Gym - Máquina de remo y musculación plegable para casa

    Máquina de Remo y Musculación Body Sculpture BR3010 Rower & Gym. Plegable Rower & Gym. Función Gym para trabajar los brazos, pecho, espalda, hombros, dorsales y abdominales. ¡Garantizamos su satisfacción!
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    Rack multifuncional para ejercicios de pesas, dominadas y cuerdas. Rack multifuncional para ejercicios de pesas, dominadas y ejercicios con cable. Rack multifunción de poleas para diversidad de ejercicios de peso, así como dominadas y ejercicios de cable.
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  • Discos de pesas 10 kg Musculatura Entrenamiento Gym Verde Caucho endurecido

    Versátiles: dos discos de pesas de 10 kg para pesas largas o barras olímpicas o de crossfit. Losdiscos de pesas Nipton deCapital Sports de colorido caucho endurecido de gran calidad son una adquisición duradera y resistente para los gimnasios domésticos o profesionales.
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Las multiestaciones de musculación profesionales que ahora puedes tener en casa


Atrás quedaron los tiempos en los que para hacer ejercicio tenías que salir al parque o ir a un gimnasio. Hoy en día con una sola máquina en tu casa puedes ejercitar todos los músculos de tu cuerpo. Estas máquinas utilizan la gravedad como fuente primaria de resistencia, pero también se hacen uso de poleas y otros accesorios para poder ejercitar de manera correcta todos tus músculos.


Diferentes rutinas con una sola máquina

La maquina multiestaciones te va a permitir elaborar diferentes rutinas para cada día de la semana y para todos los músculos importantes del cuerpo. Con las poleas, ruedas, palancas y planos inclinados, podrás ejercitar las piernas, triceps, biceps, pecho, espalda, hombros y también los músculos más pequeños como los antebrazos o trapecios.


Accesorios adicionales para trabajar en casa además de la multiestación


Una multiestaciones es una máquina muy completa que te permite ejercitar todos los músculos, pero algunos músculos necesitan realizar diferentes ejercicios para desarrollarse de manera adecuada. Debido a estos, puedes adquirir algunos accesorios adicionales que te van a permitir variar un poco más las rutinas de ejercicio y conseguir mejores resultados, como por ejemplo bancos de musculación, barras de dominadas, barras de pesas, mancuernas o discos de musculación, entre otros.  


La seguridad y comodidad para un mejor desempeño

Como tenemos que aplicar la fuerza en distintos elementos para llevar a cabo los ejercicios, corremos riesgos de sufrir algún tipo de lesión y para evitar estos es indicado adquirir ciertos elementos que nos permitan usar de la mejor manera nuestra multiestaciones, como son los cinturones de musculación o los guantes de sujeción.


Qué multiestaciones es más adecuada

Las multiestaciones vienen de diferentes tamaños y con diferentes poleas, planos, palancas y ruedas que te permiten hacer distintos ejercicios. Cuanto más grande sea la multiestación, seguramente dispondrá de mayores elementos para hacer ejercicios. Sin embargo debes prestar atención a un par de detalles antes de decidirte por uno: el uso que vas a darle, si va a ser para uso privado o público, el espacio que tienes para colocar la máquina y los músculos que más te interesan trabajar.


Algunas multiestaciones musculares vienen con más palancas y artículos para ejercitar las piernas, otros se concentran en el pecho o la espalda, pero también están los profesionales que suelen encontrarse en el gimnasio que concentran todas las palancas y poleas. Una multiestaciones muscular normal puede costar entre 250 y 300€, mientras que uno profesional capacitado con todas las palancas y poleas cuesta aproximadamente unos 600€.
 

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