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Medidores de actividad física

Monitores de actividad física

Los monitores de actividad física han aumentado su popularidad en los últimos años, con muchos modelos nuevos e innovación emergiendo en un mercado competitivo. Al elegir tu rastreador de actividad física, hay varios puntos que vale la pena tener en cuenta antes de realizar la compra.

Un rastreador de actividad física puede actuar como un podómetro, un monitor de ritmo cardíaco, un rastreador de actividad y un monitor de sueño. Algunos también tienen GPS para medir tu recorrido o caminata y para registrar tus distancias. Muchos monitores de actividad combinan todas estas funciones en una banda y algunas bandas se especializan en solo funciones seleccionadas.

Monitores de actividad de estilo de reloj

reloj de pulsera Algunas personas prefieren la pantalla de seguimiento instantánea de un vistazo que proporciona un rastreador de actividad física estilo. Por ejemplo, algunos de los relojes ofrecerán una esfera de reloj que muestra datos que incluyen latidos cardíacos en reposo, número de tramos de escaleras cubiertos, número de pasos dados y número de calorías quemadas. También puede recibir mensajes SMS y alertas. Otros estilos de relojes incluirán diseños en los que la pulsera es bastante gruesa y tendrá una gran esfera cuadrada de reloj.

Muchos de estos relojes permiten y te ayudan a comprobar la frecuencia cardíaca y el pulso en reposo de un vistazo, y también pueden grabar calorías quemadas, número de pasos y tiene un rastreador de distancia GPS integral. Algunos relojes también vienen con una esfera de reloj de pantalla instantánea, pero pueden tener menos características en general.

Monitores de actividad que se sincronizan con las aplicaciones Bluetooth

Hay varios monitores de actividad que están diseñados para parecerse más a las pulseras y que te dan la misma información que un rastreador de actividad estilo reloj inteligente, excepto que se accede a los datos a través de una aplicación de teléfono inteligente. Algunas de las principales características pueden incluir calorías quemadas, pasos dados, patrones de sueño e incluso mensajes de tu entrenador inteligente personal. Otros también están disponibles donde también son compatibles con Bluetooth y tienen las mismas características, pero también tienen un registro de alimentos y ningún entrenador inteligente.

Otra gran característica que ofrecen estos monitores es que te permiten vincular tus cuentas con tus amigos para la motivación y un ángulo competitivo añadido. Algunos modelos van un paso más allá y también miden tu ritmo cardíaco de sueño y descanso.

Prácticas

La mayoría de los monitores de actividad son recargables y se pueden utilizar con iOS, Android y Windows. Los monitores de actividad suelen tener una pulsera de goma, que es totalmente ajustable, lo que garantiza que una talla única se adapte a todos. Están diseñados para usarse de noche y de día y, por lo tanto, se crean pensando en la comodidad.

Los mejores productos en los monitores de actividad física

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  • Reloj de pulsera Garmin Vivosmart HR Sports para frecuencia cardíaca y rastreador de actividad púrpura Ml1707
  • Reloj Nuband Evolve Plum Multi Sport Activity and Sleep Tracker (B 7364024 Sp)
  • Reemplazo de cargador Fitbit Charge 2 Cable de carga, pulsera de Fitness, Reino Unido
  • Monitor de juegos IPS hasta DP ASUS Rog Swift curvo Pg348q 34" UWQHD 3440x1440
  • Rastreador de actividad Inteligente Garmin Vivosport con frecuencia cardíaca y GPS basados en muñeca
  • Caja Fitbit Ionic naranja quemado grande banda azul pizarra (FB 503 WTGYEU)
  • Pulsera inteligente Fitbit ALTA Fitness Activity Tracker grande negra
  • Monitor de actividad física Garmin Vivofit 3 negro ajuste Regular X1
  • Reloj Nuband Activ 2 Plum Slim Fitness Tracker (R 7245071 Sp)
  • Rastreador de actividad Inteligente Garmin Vivosport con GPS fucsia.
  • Pulsera pequeña para actividad y frecuencia cardíaca Fitbit Charge 2
  • Reloj inteligente de Fitness Fitbit Blaze grande Fb 502 SPML Plum
  • Fitbit Charge 3 Edición especial 1P se inicia sin reserva
  • Monitor de actividad media Garmin Vivofit 4 Blanco
  • Rastreador de actividad inalámbrico Fitbit Flex 2 negro
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  • Fitbit Charge 2 serie de bronce de cañón con 6 correas
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