Die Schlankformel: Warum Insulin und nicht Kalori... | Buch | Zustand akzeptabel

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Notas del vendedor
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Marke
Fung, Dr. Jason
Produktart
book
EAN
9783742300980
ISBN
9783742300980

Acerca de este producto

Produktinformation

Wer unter Übergewicht leidet, sieht sich mit unzähligen Diättheorien konfrontiert, die versuchen, Abhilfe zu schaffen, und schnelle Ergebnisse versprechen - doch der wahre Schlüssel zur langfristigen und gesunden Gewichtsreduktion ist das Hormon Insulin. Das beweist Dr. Jason Fung mit seinem innovativen und von Erfolgen gekrönten Ansatz. In fünf Schritten führt Dr. Fung durch sein praxiserprobtes Programm. Er erläutert die maßgebliche Rolle von Insulin für die Regulierung des Körpergewichts und erklärt, wie der Insulinhaushalt dauerhaft verändert werden kann, sodass das hormonelle Gleichgewicht wiederhergestellt wird. Dazu gibt er simple Strategien an die Hand, mit denen Sie Übergewicht bekämpfen können. Er zeigt, wie Sie mit Stress umgehen oder Ihre Schlafqualität verbessern können, um die Insulinausschüttung zu kontrollieren. Zudem lernen Sie, Ihren Insulinspiegel durch die richtige Ernährung und intermittierendes Fasten auszugleichen - und zwar ohne die negativen Wirkungen kalorienreduzierter Diäten. Mit Dr. Fungs effektivem Plan können Sie ganz einfach die Basis für lebenslange Gesundheit schaffen!

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9783742300980
eBay Product ID (ePID)
240143076

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
Riva, Riva Verlag
Buchtitel
Die Schlankformel
Erscheinungsjahr
2018
Anzahl der Seiten
352 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Jason Fung
Format
Taschenbuch

Maße

Gewicht
463 g
Breite
14 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Item Height
3cm
ISBN-13-10
3742300989
Item Length
21cm

Descripción del artículo del vendedor

Información de vendedor profesional

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